申请离婚损害赔偿的方法是什么

若欲寻求离婚损害赔偿，应于离婚案件审理期间一并提出该诉讼主张，包括在协议离婚过程中直接在离婚协议书中进行明确约定，以及通过诉讼程序办理离婚手续时，将此项诉求作为独立的诉讼请求提交至法院。
值得注意的是，若选择以诉讼方式离婚，且要求赔偿的一方为原告，那么其所提出的损害赔偿请求必须在离婚案件审理期间提出，否则在离婚判决生效之后，便无法再次单独针对损害赔偿问题向法院提起诉讼。
《民法典》第一千零九十一条
有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
（一）重婚；
（二）与他人同居；
（三）实施家庭暴力；
（四）虐待、遗弃家庭成员；
（五）有其他重大过错。