遇到家庭暴力的危害及自救办法都有哪些?

[律师回复] 您好，针对您的遭遇家庭暴力怎样求救问题解答如下, 遭遇家庭暴力怎样求救
1.社会救助：实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单应当予以劝阻、调解。
2.民事救济：根据婚姻法第四十六条的内容，受害人可以在离婚诉讼中向施暴者要求损害赔偿，包括物质损害与精神损害两个方面。
3.刑事惩罚：若实施家庭暴力构成犯罪的，如故意伤害罪、虐待罪、罪等，应当依照刑法有关规定给予制裁。对于受害者的报案，公安机关应当立案侦查，人民检察院应当依法提起公诉。
4.行政处罚：对正在实施的家庭暴力，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会应当予以劝阻;公安机关应当予以制止
《婚姻法》第43条第2款规定，“对正在实施的家庭暴力，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会应当予以劝阻;公安机关应当予以制止”。这是对正在实施的家庭暴力的受害人的救助措施。
家庭暴力通常伴随着拳脚、棍棒武力，如果不及时制止行为人的暴力行为，对被害人有可能造成更大的伤害或者损失，甚至导致被害人的重伤，死亡。因此，《婚姻法》第43条规定，对正在实施的家庭暴力，受害人可以向居民委员会、村民委员会请求予以劝阻，也可以向公安机关请求予以制止。与《婚姻法》第43条第1款的规定不同的是，《婚姻法》第43条所定的救助措施具有适用上的紧迫性。被请求部门措施不尽相同，如果受害人是向居民委员会、村民委员会提出的请求，居民委员会、村民委员会应采取劝阻的措施;如果受害人是向公安机关提出的请求，公安机关可以采取制止的措施。

[律师回复] 家庭暴力不是家务事，而是违法行为希望每一个公民或组织发现他人遭受家庭暴力时，都应通过报警等方式积极伸出援手同时提醒每一个遭到家庭暴力的人，当你遭遇到家暴时，应注意这些事项，最大程度减少伤害：
一、远离厨房，以免施暴者用锐器伤你靠近门窗向邻居及路人求助注意保护头、脸、胸、腹等身体重要部位躲进有电话可求助的房间。
二、首先要及时向有关机构反映。反家暴法规定，县级以上人民政府负责妇女儿童工作的机构，负责组织、协调、指导、督促有关部门做好反家庭暴力工作。县级以上人民政府有关部门、司法机关、人民团体、社会组织、居民委员会、村民委员会、企业事业单位，应当依照反家暴法和有关法律规定，做好反家庭暴力工作。
三、直接向公安机关报案也是举报家庭暴力问题的重要途径。反家暴法明确，公安机关接到家暴报案后应及时出警，制止家庭暴力，按照有关规定调查取证，协助受害人就医、鉴定伤情。
四、向申请人身安全保护令。反家暴法首次建立了人身安全保护令制度。当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民申请人身安全保护令的，人民应当受理。
《中华人民共和国婚姻法》第四十三条
实施家庭暴力或虐待家庭成员，爱害人提出请求的，公安机关应当依照治安管理处罚的法律规定予以行政处罚”。
《中华人民共和国治安管理处罚条例》第二十二条
有下列侵犯他人人身权利行为之一，尚不够刑事处罚的，处15日以下拘留、200元以下罚款或者警告：
(一)欧打他人，造成轻微伤害的
(二)非法限制他人人身自由或者非法侵入他人住宅的
(三)公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的
(四)虐待家庭成员，受虐待人要求处理的
(五)写恐吓信或者用其他方法威胁他人安全或者干扰他人正常生活的
(六)胁迫或者诱骗不满十八岁的人表演、残忍节目，摧残身心健康的
(七)隐匿、毁弃或者私自开拆他人邮件、电报的。

[律师回复] 家庭暴力不是家务事，而是违法行为希望每一个公民或组织发现他人遭受家庭暴力时，都应通过报警等方式积极伸出援手同时提醒每一个遭到家庭暴力的人，当你遭遇到家暴时，应注意这些事项，最大程度减少伤害：
一、远离厨房，以免施暴者用锐器伤你靠近门窗向邻居及路人求助注意保护头、脸、胸、腹等身体重要部位躲进有电话可求助的房间。
二、首先要及时向有关机构反映。反家暴法规定，县级以上人民政府负责妇女儿童工作的机构，负责组织、协调、指导、督促有关部门做好反家庭暴力工作。县级以上人民政府有关部门、司法机关、人民团体、社会组织、居民委员会、村民委员会、企业事业单位，应当依照反家暴法和有关法律规定，做好反家庭暴力工作。
三、直接向公安机关报案也是举报家庭暴力问题的重要途径。反家暴法明确，公安机关接到家暴报案后应及时出警，制止家庭暴力，按照有关规定调查取证，协助受害人就医、鉴定伤情。
四、向申请人身安全保护令。反家暴法首次建立了人身安全保护令制度。当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民申请人身安全保护令的，人民应当受理。
《中华人民共和国婚姻法》第四十三条
实施家庭暴力或虐待家庭成员，爱害人提出请求的，公安机关应当依照治安管理处罚的法律规定予以行政处罚”。
《中华人民共和国治安管理处罚条例》第二十二条
有下列侵犯他人人身权利行为之一，尚不够刑事处罚的，处15日以下拘留、200元以下罚款或者警告：
(一)欧打他人，造成轻微伤害的
(二)非法限制他人人身自由或者非法侵入他人住宅的
(三)公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的
(四)虐待家庭成员，受虐待人要求处理的
(五)写恐吓信或者用其他方法威胁他人安全或者干扰他人正常生活的
(六)胁迫或者诱骗不满十八岁的人表演、残忍节目，摧残身心健康的
(七)隐匿、毁弃或者私自开拆他人邮件、电报的。

[律师回复] 家庭暴力不是家务事，而是违法行为希望每一个公民或组织发现他人遭受家庭暴力时，都应通过报警等方式积极伸出援手同时提醒每一个遭到家庭暴力的人，当你遭遇到家暴时，应注意这些事项，最大程度减少伤害：
一、远离厨房，以免施暴者用锐器伤你靠近门窗向邻居及路人求助注意保护头、脸、胸、腹等身体重要部位躲进有电话可求助的房间。
二、首先要及时向有关机构反映。反家暴法规定，县级以上人民政府负责妇女儿童工作的机构，负责组织、协调、指导、督促有关部门做好反家庭暴力工作。县级以上人民政府有关部门、司法机关、人民团体、社会组织、居民委员会、村民委员会、企业事业单位，应当依照反家暴法和有关法律规定，做好反家庭暴力工作。
三、直接向公安机关报案也是举报家庭暴力问题的重要途径。反家暴法明确，公安机关接到家暴报案后应及时出警，制止家庭暴力，按照有关规定调查取证，协助受害人就医、鉴定伤情。
四、向申请人身安全保护令。反家暴法首次建立了人身安全保护令制度。当事人因遭受家庭暴力或者面临家庭暴力的现实危险，向人民申请人身安全保护令的，人民应当受理。
《中华人民共和国婚姻法》第四十三条
实施家庭暴力或虐待家庭成员，爱害人提出请求的，公安机关应当依照治安管理处罚的法律规定予以行政处罚”。
《中华人民共和国治安管理处罚条例》第二十二条
有下列侵犯他人人身权利行为之一，尚不够刑事处罚的，处15日以下拘留、200元以下罚款或者警告：
(一)欧打他人，造成轻微伤害的
(二)非法限制他人人身自由或者非法侵入他人住宅的
(三)公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的
(四)虐待家庭成员，受虐待人要求处理的
(五)写恐吓信或者用其他方法威胁他人安全或者干扰他人正常生活的
(六)胁迫或者诱骗不满十八岁的人表演、残忍节目，摧残身心健康的
(七)隐匿、毁弃或者私自开拆他人邮件、电报的。

[律师回复] 您好，对于您提出的问题，我的解答是,
1.各级群众性自治组织的救助
此类救助的实施主体是基层群众性自治组织。我国《婚姻法》第43条第1款规定，实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人有权提出请求，居民委员会，村民委员会以及所在单位应当予以劝阻、调解。另外，妇联组织作为群众组织，也有义务在日常工作中救助妇女。
2.所在单位的救助
此类救助的实施主体是所在单位。对于所在单位应理解为施暴者和受害者所在的单位。根据我国《婚姻法》第43条、第44条的规定，所在单位的救助措施与基层群众性自治组织的救助措施的实施条件相同，必须在受害者提出请求的情况下才能实施，否则有关组织不宜自行介入。
3.国家机关的救助
此类救助的实施主体是国家机关。狭义的国家机关的救助措施为公安机关的救助。《婚姻法》第43条第
2、3款规定，对正在实施的家庭暴力，公安机关应当予以制止。发生了家庭暴力或虐待家庭成员，受害人提出请求的，公安机关应当依照治安管理处罚的法律规定给予行政处罚。公安机关对于正在实施的家庭暴力，应当及时依法采取相应措施，以使暴力无法继续，受害者的人身安全和利益得到保护。公安机关为制止家庭暴力行为，可以对施暴者采取批评教育、严厉训斥、间隔距离、将受害者或施暴者带离现场等救助措施。
综上是对遇到家庭暴力该怎么办，遭遇家庭暴力如何寻求救助的简单介绍，现代社会提倡男女平等，夫妻之间应相互和谐，相濡以沫。家庭暴力会给人的身心和健康都带来不利的影响，当遇到家庭暴力时要懂得维护自己的权益，如现实发生此类事件，会涉及到很多问题，如有模糊不清，建议咨询资深的婚姻家庭律师，帮助解决疑难问题。

[律师回复] 您好，针对您的遭遇家庭暴力怎样寻求救助问题解答如下,
1.各级群众性自治组织的救助
此类救助的实施主体是基层群众性自治组织。我国《婚姻法》第43条第1款规定，实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人有权提出请求，居民委员会，村民委员会以及所在单位应当予以劝阻、调解。另外，妇联组织作为群众组织，也有义务在日常工作中救助妇女。
2.所在单位的救助
此类救助的实施主体是所在单位。对于所在单位应理解为施暴者和受害者所在的单位。根据我国《婚姻法》第43条、第44条的规定，所在单位的救助措施与基层群众性自治组织的救助措施的实施条件相同，必须在受害者提出请求的情况下才能实施，否则有关组织不宜自行介入。
3.国家机关的救助
此类救助的实施主体是国家机关。狭义的国家机关的救助措施为公安机关的救助。《婚姻法》第43条第
2、3款规定，对正在实施的家庭暴力，公安机关应当予以制止。发生了家庭暴力或虐待家庭成员，受害人提出请求的，公安机关应当依照治安管理处罚的法律规定给予行政处罚。公安机关对于正在实施的家庭暴力，应当及时依法采取相应措施，以使暴力无法继续，受害者的人身安全和利益得到保护。公安机关为制止家庭暴力行为，可以对施暴者采取批评教育、严厉训斥、间隔距离、将受害者或施暴者带离现场等救助措施。
综上是对遇到家庭暴力该怎么办，遭遇家庭暴力如何寻求救助的简单介绍，现代社会提倡男女平等，夫妻之间应相互和谐，相濡以沫。家庭暴力会给人的身心和健康都带来不利的影响，当遇到家庭暴力时要懂得维护自己的权益，如现实发生此类事件，会涉及到很多问题，如有模糊不清，建议咨询资深的婚姻家庭律师，帮助解决疑难问题。

[律师回复] 对于遭遇家庭暴力能怎么寻求救助这个问题，解答如下,
1.各级群众性自治组织的救助
此类救助的实施主体是基层群众性自治组织。我国《婚姻法》第43条第1款规定，实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人有权提出请求，居民委员会，村民委员会以及所在单位应当予以劝阻、调解。另外，妇联组织作为群众组织，也有义务在日常工作中救助妇女。
2.所在单位的救助
此类救助的实施主体是所在单位。对于所在单位应理解为施暴者和受害者所在的单位。根据我国《婚姻法》第43条、第44条的规定，所在单位的救助措施与基层群众性自治组织的救助措施的实施条件相同，必须在受害者提出请求的情况下才能实施，否则有关组织不宜自行介入。
3.国家机关的救助
此类救助的实施主体是国家机关。狭义的国家机关的救助措施为公安机关的救助。《婚姻法》第43条第
2、3款规定，对正在实施的家庭暴力，公安机关应当予以制止。发生了家庭暴力或虐待家庭成员，受害人提出请求的，公安机关应当依照治安管理处罚的法律规定给予行政处罚。公安机关对于正在实施的家庭暴力，应当及时依法采取相应措施，以使暴力无法继续，受害者的人身安全和利益得到保护。公安机关为制止家庭暴力行为，可以对施暴者采取批评教育、严厉训斥、间隔距离、将受害者或施暴者带离现场等救助措施。
综上是对遇到家庭暴力该怎么办，遭遇家庭暴力如何寻求救助的简单介绍，现代社会提倡男女平等，夫妻之间应相互和谐，相濡以沫。家庭暴力会给人的身心和健康都带来不利的影响，当遇到家庭暴力时要懂得维护自己的权益，如现实发生此类事件，会涉及到很多问题，如有模糊不清，建议咨询资深的婚姻家庭律师，帮助解决疑难问题。

[律师回复] 根据你的问题解答如下,
1.各级群众性自治组织的救助
此类救助的实施主体是基层群众性自治组织。我国《婚姻法》第43条第1款规定，实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人有权提出请求，居民委员会，村民委员会以及所在单位应当予以劝阻、调解。另外，妇联组织作为群众组织，也有义务在日常工作中救助妇女。
2.所在单位的救助
此类救助的实施主体是所在单位。对于所在单位应理解为施暴者和受害者所在的单位。根据我国《婚姻法》第43条、第44条的规定，所在单位的救助措施与基层群众性自治组织的救助措施的实施条件相同，必须在受害者提出请求的情况下才能实施，否则有关组织不宜自行介入。
3.国家机关的救助
此类救助的实施主体是国家机关。狭义的国家机关的救助措施为公安机关的救助。《婚姻法》第43条第
2、3款规定，对正在实施的家庭暴力，公安机关应当予以制止。发生了家庭暴力或虐待家庭成员，受害人提出请求的，公安机关应当依照治安管理处罚的法律规定给予行政处罚。公安机关对于正在实施的家庭暴力，应当及时依法采取相应措施，以使暴力无法继续，受害者的人身安全和利益得到保护。公安机关为制止家庭暴力行为，可以对施暴者采取批评教育、严厉训斥、间隔距离、将受害者或施暴者带离现场等救助措施。
综上是对遇到家庭暴力该怎么办，遭遇家庭暴力如何寻求救助的简单介绍，现代社会提倡男女平等，夫妻之间应相互和谐，相濡以沫。家庭暴力会给人的身心和健康都带来不利的影响，当遇到家庭暴力时要懂得维护自己的权益，如现实发生此类事件，会涉及到很多问题，如有模糊不清，建议咨询资深的婚姻家庭律师，帮助解决疑难问题。

[律师回复] 您好，对于您提出的问题，我的解答是, 遇到家庭暴力时求救方法有哪些
(一)社会救助：实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单λ应当予以劝阻、调解。
(二)民事救济：根据婚姻法第四十六条的内容，受害人可以在离婚诉讼中向施暴者要求损害赔偿，包括物质损害与精神损害两个方面。
(三)刑事惩罚：若实施家庭暴力构成犯罪的，如故意伤害罪、虐待罪、罪等，应当依照刑法有关规定给予制裁。对于受害者的报案，公安机关应当立案侦查，人民检察院应当依法提起公诉。
(四)行政处罚：对正在实施的家庭暴力，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会应当予以劝阻;公安机关应当予以制止。
女性如何摆脱家庭暴力
(一)“零容忍”防范暴力
中国公安大学荣教授指出，有些女性开始时只是对暴力愕然，等到试图反抗时，发现体力不是丈夫的对手而被迫认输，这会助长丈夫对暴力的依赖和“自信”，用拳头制服对方逐渐成为施暴者的习惯。所以，防范家庭暴力应从第一巴掌开始。
(二)不姑息纵容对方的暴行
全国妇联研究所副研究员说，有的女性认识到家庭暴力的严重性，但顾及对方的名声、面子，害怕对方“加大打击力度”，采取服从、逃避、退让的“鸵鸟”方针，甚至替丈夫隐瞒暴行。但是，姑息并不能换来永久的和平，只会助长施暴者的气焰。
(三)防患于未然，经济上
全国妇联研究所副研究员说，女性从谈恋爱开始，就要考察对方有无暴力倾向，自己要公开声明对暴力的反对和厌恶，对施暴行为绝不宽容，结婚后也不能害怕别人议论而不敢离婚。另外，女性应从心理上健康起来，经济上起来。
(四)及时向司法部门求助
家庭暴力是一个社会问题、法律问题，不是个人问题，它严重侵犯了公民的身心健康。被侵犯的妇女应加强自我保护意识，及时到医院进行伤情鉴定，必要时通过司法部门维护自己的合法权益。

[律师回复] 您好，针对您的遭遇家庭暴力应该如何寻求救助问题解答如下,
1.各级群众性自治组织的救助
此类救助的实施主体是基层群众性自治组织。我国《婚姻法》第43条第1款规定，实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人有权提出请求，居民委员会，村民委员会以及所在单位应当予以劝阻、调解。另外，妇联组织作为群众组织，也有义务在日常工作中救助妇女。
2.所在单位的救助
此类救助的实施主体是所在单位。对于所在单位应理解为施暴者和受害者所在的单位。根据我国《婚姻法》第43条、第44条的规定，所在单位的救助措施与基层群众性自治组织的救助措施的实施条件相同，必须在受害者提出请求的情况下才能实施，否则有关组织不宜自行介入。
3.国家机关的救助
此类救助的实施主体是国家机关。狭义的国家机关的救助措施为公安机关的救助。《婚姻法》第43条第
2、3款规定，对正在实施的家庭暴力，公安机关应当予以制止。发生了家庭暴力或虐待家庭成员，受害人提出请求的，公安机关应当依照治安管理处罚的法律规定给予行政处罚。公安机关对于正在实施的家庭暴力，应当及时依法采取相应措施，以使暴力无法继续，受害者的人身安全和利益得到保护。公安机关为制止家庭暴力行为，可以对施暴者采取批评教育、严厉训斥、间隔距离、将受害者或施暴者带离现场等救助措施。
综上是对遇到家庭暴力该怎么办，遭遇家庭暴力如何寻求救助的简单介绍，现代社会提倡男女平等，夫妻之间应相互和谐，相濡以沫。家庭暴力会给人的身心和健康都带来不利的影响，当遇到家庭暴力时要懂得维护自己的权益，如现实发生此类事件，会涉及到很多问题，如有模糊不清，建议咨询资深的婚姻家庭律师，帮助解决疑难问题。

[律师回复] 你好，关于上述的问题，解答如下, 遇到家庭暴力时求救方法有哪些
(一)社会救助：实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单λ应当予以劝阻、调解。
(二)民事救济：根据婚姻法第四十六条的内容，受害人可以在离婚诉讼中向施暴者要求损害赔偿，包括物质损害与精神损害两个方面。
(三)刑事惩罚：若实施家庭暴力构成犯罪的，如故意伤害罪、虐待罪、罪等，应当依照刑法有关规定给予制裁。对于受害者的报案，公安机关应当立案侦查，人民检察院应当依法提起公诉。
(四)行政处罚：对正在实施的家庭暴力，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会应当予以劝阻;公安机关应当予以制止。
女性如何摆脱家庭暴力
(一)“零容忍”防范暴力
中国公安大学荣教授指出，有些女性开始时只是对暴力愕然，等到试图反抗时，发现体力不是丈夫的对手而被迫认输，这会助长丈夫对暴力的依赖和“自信”，用拳头制服对方逐渐成为施暴者的习惯。所以，防范家庭暴力应从第一巴掌开始。
(二)不姑息纵容对方的暴行
全国妇联研究所副研究员说，有的女性认识到家庭暴力的严重性，但顾及对方的名声、面子，害怕对方“加大打击力度”，采取服从、逃避、退让的“鸵鸟”方针，甚至替丈夫隐瞒暴行。但是，姑息并不能换来永久的和平，只会助长施暴者的气焰。
(三)防患于未然，经济上
全国妇联研究所副研究员说，女性从谈恋爱开始，就要考察对方有无暴力倾向，自己要公开声明对暴力的反对和厌恶，对施暴行为绝不宽容，结婚后也不能害怕别人议论而不敢离婚。另外，女性应从心理上健康起来，经济上起来。
(四)及时向司法部门求助
家庭暴力是一个社会问题、法律问题，不是个人问题，它严重侵犯了公民的身心健康。被侵犯的妇女应加强自我保护意识，及时到医院进行伤情鉴定，必要时通过司法部门维护自己的合法权益。

[律师回复] 你好，关于上述的问题，解答如下, 遇到家庭暴力时求救方法有哪些
(一)社会救助：实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单λ应当予以劝阻、调解。
(二)民事救济：根据婚姻法第四十六条的内容，受害人可以在离婚诉讼中向施暴者要求损害赔偿，包括物质损害与精神损害两个方面。
(三)刑事惩罚：若实施家庭暴力构成犯罪的，如故意伤害罪、虐待罪、罪等，应当依照刑法有关规定给予制裁。对于受害者的报案，公安机关应当立案侦查，人民检察院应当依法提起公诉。
(四)行政处罚：对正在实施的家庭暴力，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会应当予以劝阻;公安机关应当予以制止。
女性如何摆脱家庭暴力
(一)“零容忍”防范暴力
中国公安大学荣教授指出，有些女性开始时只是对暴力愕然，等到试图反抗时，发现体力不是丈夫的对手而被迫认输，这会助长丈夫对暴力的依赖和“自信”，用拳头制服对方逐渐成为施暴者的习惯。所以，防范家庭暴力应从第一巴掌开始。
(二)不姑息纵容对方的暴行
全国妇联研究所副研究员说，有的女性认识到家庭暴力的严重性，但顾及对方的名声、面子，害怕对方“加大打击力度”，采取服从、逃避、退让的“鸵鸟”方针，甚至替丈夫隐瞒暴行。但是，姑息并不能换来永久的和平，只会助长施暴者的气焰。
(三)防患于未然，经济上
全国妇联研究所副研究员说，女性从谈恋爱开始，就要考察对方有无暴力倾向，自己要公开声明对暴力的反对和厌恶，对施暴行为绝不宽容，结婚后也不能害怕别人议论而不敢离婚。另外，女性应从心理上健康起来，经济上起来。
(四)及时向司法部门求助
家庭暴力是一个社会问题、法律问题，不是个人问题，它严重侵犯了公民的身心健康。被侵犯的妇女应加强自我保护意识，及时到医院进行伤情鉴定，必要时通过司法部门维护自己的合法权益。

[律师回复] 您好，对于您提出的问题，我的解答是, 遇到家庭暴力时求救方法有哪些
(一)社会救助：实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单λ应当予以劝阻、调解。
(二)民事救济：根据婚姻法第四十六条的内容，受害人可以在离婚诉讼中向施暴者要求损害赔偿，包括物质损害与精神损害两个方面。
(三)刑事惩罚：若实施家庭暴力构成犯罪的，如故意伤害罪、虐待罪、罪等，应当依照刑法有关规定给予制裁。对于受害者的报案，公安机关应当立案侦查，人民检察院应当依法提起公诉。
(四)行政处罚：对正在实施的家庭暴力，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会应当予以劝阻;公安机关应当予以制止。
女性如何摆脱家庭暴力
(一)“零容忍”防范暴力
中国公安大学荣教授指出，有些女性开始时只是对暴力愕然，等到试图反抗时，发现体力不是丈夫的对手而被迫认输，这会助长丈夫对暴力的依赖和“自信”，用拳头制服对方逐渐成为施暴者的习惯。所以，防范家庭暴力应从第一巴掌开始。
(二)不姑息纵容对方的暴行
全国妇联研究所副研究员说，有的女性认识到家庭暴力的严重性，但顾及对方的名声、面子，害怕对方“加大打击力度”，采取服从、逃避、退让的“鸵鸟”方针，甚至替丈夫隐瞒暴行。但是，姑息并不能换来永久的和平，只会助长施暴者的气焰。
(三)防患于未然，经济上
全国妇联研究所副研究员说，女性从谈恋爱开始，就要考察对方有无暴力倾向，自己要公开声明对暴力的反对和厌恶，对施暴行为绝不宽容，结婚后也不能害怕别人议论而不敢离婚。另外，女性应从心理上健康起来，经济上起来。
(四)及时向司法部门求助
家庭暴力是一个社会问题、法律问题，不是个人问题，它严重侵犯了公民的身心健康。被侵犯的妇女应加强自我保护意识，及时到医院进行伤情鉴定，必要时通过司法部门维护自己的合法权益。

[律师回复] 您好，针对您的一方遭遇家庭暴力要如何请求救助问题解答如下, 如何保护自己
第
一、发生家庭暴力事件，受害人有权利提出请求，所在的居民委员会、村民委员会等基层组织及所在单位应当予以劝阻和调解。
第
二、对于正在实施家庭暴力的，受害人可向公安机关提出请求，公安机关应当予以制止;其中对于情节恶劣的施暴者，受害人提出请求的，公安机关应当对其给予拘留或罚款的行政处罚。
第
三、实施家庭暴力，致被害人轻伤以上构成犯罪的，公安机关应当依法立案侦查，人民检察院应当提起公诉，追究加害人的刑事责任。
第
四、经常、持续实施家庭暴力，给受害人身体和正常生活产生严重影响的，受害人可以向人民提起离婚诉讼，并可以要求损害赔偿。

[律师回复] 您好，针对您的一方遭遇家庭暴力要怎么样请求救助问题解答如下, 如何保护自己
第
一、发生家庭暴力事件，受害人有权利提出请求，所在的居民委员会、村民委员会等基层组织及所在单位应当予以劝阻和调解。
第
二、对于正在实施家庭暴力的，受害人可向公安机关提出请求，公安机关应当予以制止;其中对于情节恶劣的施暴者，受害人提出请求的，公安机关应当对其给予拘留或罚款的行政处罚。
第
三、实施家庭暴力，致被害人轻伤以上构成犯罪的，公安机关应当依法立案侦查，人民检察院应当提起公诉，追究加害人的刑事责任。
第
四、经常、持续实施家庭暴力，给受害人身体和正常生活产生严重影响的，受害人可以向人民提起离婚诉讼，并可以要求损害赔偿。

[律师回复] 你好，关于上述的问题，解答如下, 如何保护自己
第
一、发生家庭暴力事件，受害人有权利提出请求，所在的居民委员会、村民委员会等基层组织及所在单位应当予以劝阻和调解。
第
二、对于正在实施家庭暴力的，受害人可向公安机关提出请求，公安机关应当予以制止;其中对于情节恶劣的施暴者，受害人提出请求的，公安机关应当对其给予拘留或罚款的行政处罚。
第
三、实施家庭暴力，致被害人轻伤以上构成犯罪的，公安机关应当依法立案侦查，人民检察院应当提起公诉，追究加害人的刑事责任。
第
四、经常、持续实施家庭暴力，给受害人身体和正常生活产生严重影响的，受害人可以向人民提起离婚诉讼，并可以要求损害赔偿。

[律师回复] 根据你的问题解答如下, 如何保护自己
第
一、发生家庭暴力事件，受害人有权利提出请求，所在的居民委员会、村民委员会等基层组织及所在单位应当予以劝阻和调解。
第
二、对于正在实施家庭暴力的，受害人可向公安机关提出请求，公安机关应当予以制止;其中对于情节恶劣的施暴者，受害人提出请求的，公安机关应当对其给予拘留或罚款的行政处罚。
第
三、实施家庭暴力，致被害人轻伤以上构成犯罪的，公安机关应当依法立案侦查，人民检察院应当提起公诉，追究加害人的刑事责任。
第
四、经常、持续实施家庭暴力，给受害人身体和正常生活产生严重影响的，受害人可以向人民提起离婚诉讼，并可以要求损害赔偿。

[律师回复] 对于一方遭遇家庭暴力要应该如何请求救助这个问题，解答如下, 如何保护自己
第
一、发生家庭暴力事件，受害人有权利提出请求，所在的居民委员会、村民委员会等基层组织及所在单位应当予以劝阻和调解。
第
二、对于正在实施家庭暴力的，受害人可向公安机关提出请求，公安机关应当予以制止;其中对于情节恶劣的施暴者，受害人提出请求的，公安机关应当对其给予拘留或罚款的行政处罚。
第
三、实施家庭暴力，致被害人轻伤以上构成犯罪的，公安机关应当依法立案侦查，人民检察院应当提起公诉，追究加害人的刑事责任。
第
四、经常、持续实施家庭暴力，给受害人身体和正常生活产生严重影响的，受害人可以向人民提起离婚诉讼，并可以要求损害赔偿。

[律师回复] 遇到家庭暴力首先要报警，一来保护受害者人身安全，二来便于保留相关证据。
实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会以及所在单位应当予以劝阻、调解。
对正在实施的家庭暴力，受害人有权提出请求，居民委员会、村民委员会应当予以劝阻公安机关应当予以制止。
实施家庭暴力或虐待家庭成员，受害人提出请求的，公安机关应当依照治安管理处罚的法律规定予以行政处罚。
根据我国《婚姻法》第四十六条规定，有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
(一)重婚的
(二)有配偶者与他人同居的
(三)实施家庭暴力的
(四)虐待、遗弃家庭成员的。
同时《婚姻法》第四十五条规定，对重婚的，对实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员构成犯罪的，依法追究刑事责任。受害人可以依照刑事诉讼法的有关规定，向人民法院自诉公安机关应当依法侦查，人民检察院应当依法提起公诉。
《刑法》第260条规定，虐待家庭成员，情节恶劣的，处二年以下有期徒刑、拘役或者管制。

[律师回复] 对于这个问题，解答如下, 如何保护自己 第 一、发生家庭暴力事件，受害人有权利提出请求，所在的居民委员会、村民委员会等基层组织及所在单位应当予以劝阻和调解。 第 二、对于正在实施家庭暴力的，受害人可向公安机关提出请求，公安机关应当予以制止;其中对于情节恶劣的施暴者，受害人提出请求的，公安机关应当对其给予拘留或罚款的行政处罚。 第 三、实施家庭暴力，致被害人轻伤以上构成犯罪的，公安机关应当依法立案侦查，人民检察院应当提起公诉，追究加害人的刑事责任。 第 四、经常、持续实施家庭暴力，给受害人身体和正常生活产生严重影响的，受害人可以向人民提起离婚诉讼，并可以要求损害赔偿。