孩子参与校园欺凌怎么办？

[律师回复] 你好，您是受害方还是另一方，多大的年龄，详细说明一下具体情况，帮您分析解答疑问

[律师回复] 预防校园欺凌事件应：
1、消除“未成年人不需担责”的错误认识。
针对欺凌、暴力进行全面教育，强调“消除未成年人违法犯罪不需要承担任何责任的错误认识”，意在坚决对欺凌、暴力说“不”。
2、早期发现，监控上下学重要时段与路段。
应当综合运用积极教育、早期预警、现场干预、依法惩处、心理疏导等方式。其中，现场干预一环，是不容忽视的。
3、惩戒教育结合，避免校园暴力扩散成网络欺凌。
既做到真情关爱、真诚帮助，力促学生内心感化、行为转化，又充分发挥教育惩戒措施的威慑作用。

[律师回复] 您好，校园暴力事件双方如果发生争议，应当友好协商解决，如协商不成，任何一方均有权向人民法院起诉。

[律师回复] 根据你的问题解答如下, 遇到校园欺凌怎么做 一、面对校园欺凌，学生该怎么做 1、独自面对时 一个人遇到突发霸凌状况，要尽快走开。通常施暴者只是借机发泄不快，如果你没有反应，对方往往不会再纠缠。如果对方突然出手或者追逐，立刻向最近的人群奔去。 如果实在不能避开，气势上不能软弱，施暴者总选那些看上去比自己弱的人下手，目光要坚定，保持沉着冷静，腰杆也要挺得笔直，传递出“我也不好惹”的信息，或者直接告诉对方“你这样做是不对的，老师知道了会批评你的”。 2、大声说出来 如果已经遇到校园霸凌，要勇敢地向老师、学校或权威部门反映。告诉他们施暴者是谁?他们具体做了什么?在哪里?什么时候?持续多久了?对自己造成了怎样的困扰?当你觉得霸凌已经威胁到你的人生安全，那你必须说出来! 如果相关部门迟迟没有回复，试着向其他权威机构求助。这听起来很复杂，但是只要坚持不懈，问题就能解决。 向父母倾诉。或许你会担心他们反应过激，但是他们依旧是最愿意帮助你的人。 3、打理好自己的情绪 遭遇霸凌并且克服它带来的伤害并不是一桩简单的事情，所以如何摆脱校园暴力带来的心理阴影是每一个受害者都需要面对的困境。 尽量尝试着表现的和平常一样，自嘲或幽默地调侃会减弱不安的情绪，或者跟自己信任的人积极交流。要把注意力放在个人和情绪管理身上，罗列出积极的目标，并且努力实现它们。这样带来的成就感会增加你的底气。 二、面对校园欺凌，教师该怎么做 1、在暴力事件未发生前进行预防 不论我们的应对措施是有多么的到位、多么的成功，都不如将校园霸凌事件预防在萌芽状态。日常教学应对给孩子们讲述校园霸凌的危害，让可能成为施暴者的学生得到警示，使可能成为受害者的学生学会保护自己。 2、预防手段可以采取多样化 建议各位教师在预防青少年犯罪问题上要重视，不要以为自己的学生不会做出那么的事情。可以带孩子们去参观少教所，可以让他们观看校园暴力事件的案例视频之类的。 3、级确定多名班情联络员 教师不可能将全部时间都和自己的学生们进行相处，要想避免校园暴力事件，还是需要学生群体中有人监督、观察可能存在发生暴力事件的现象，及时跟老师汇报。或者在暴力事件发生后这部分班情联络员能够第一时间告知教师具体情况。 4、多了解班级情况，鼓励学生们团结 一个班级之所以会出现霸凌事件，和班级的团结与否有很大关系，教师应该多关心班级的团结问题，让班级的凝聚力加强，孩子们团结了自然就不会出现矛盾，班级就和谐了。 5、当暴力事件出现的时候一定要按照程序走，切勿隐瞒 很多教师怕暴力事件一旦报告了，就会影响到个人的发展问题。正是教师的这种态度让施暴方肆无忌惮，让受害方倍感屈辱。当暴力事件严重的时候如果教师故意隐瞒还涉嫌违法，如果被媒体曝光了更是容易饭碗不保。所以，不论站在何种角度上，按程序走才是最正确的。 三、面对校园欺凌，家长该怎么做 1、教会孩子自尊自爱和自我保护 许多遭受校园霸凌的孩子在第一时间会自我怀疑，认为真的是自己不好，才会受到欺负，这会让校园霸凌的情况持续存在。实际上，校园霸凌尤其容易发生在一些低自尊、遭受欺负而不反抗的孩子身上。很多情况是，有些家长在家中打压孩子的自尊，要求孩子一味顺从，这样的孩子在学校很有可能会成为被欺负的对象。所以，家长要教会孩子面对霸凌勇敢面对、保护自己。 家长在孩子被欺负时需要亲自出面，采取行动，联系老师，要求老师和学校有所作为，教育惩戒欺凌孩子的学生，而决不能听之任之，任由孩子遭受伤害。 2、帮助孩子学习识别和建立有益的人际关系，对抗人际孤立和欺凌。 另一类容易遭受校园霸凌的孩子，是那些孤僻、不合群、人际交往能力差的孩子。家长要从小培养孩子和同伴建立善意、支持性人际关系的能力。 如果孩子遭受欺凌，而仍然能和班里的一些同学建立良好的人际关系，那么就会对校园霸凌的影响产生很大的缓冲作用。家长也需要和孩子解释，某个同学的孤立和排挤可能是出于嫉妒或其他动机，但并不意味着不能和其他同学建立好的关系，让孩子对同伴关系抱有合理的预期和期望。 家长们要多带孩子参加一些亲友间的社交活动，营造环境提供机会让孩子参与同伴社交，耳濡目染，会对孩子上学后的人际适应产生良好的影响。如果察觉孩子性格有些孤僻，缺少有意义的同伴关系，一定要及时的干预和治疗。

[律师回复] 根据你的问题解答如下, 遇到校园欺凌怎么做
一、面对校园欺凌，学生该怎么做
1、独自面对时
一个人遇到突发霸凌状况，要尽快走开。通常施暴者只是借机发泄不快，如果你没有反应，对方往往不会再纠缠。如果对方突然出手或者追逐，立刻向最近的人群奔去。
如果实在不能避开，气势上不能软弱，施暴者总选那些看上去比自己弱的人下手，目光要坚定，保持沉着冷静，腰杆也要挺得笔直，传递出“我也不好惹”的信息，或者直接告诉对方“你这样做是不对的，老师知道了会批评你的”。
2、大声说出来
如果已经遇到校园霸凌，要勇敢地向老师、学校或权威部门反映。告诉他们施暴者是谁?他们具体做了什么?在哪里?什么时候?持续多久了?对自己造成了怎样的困扰?当你觉得霸凌已经威胁到你的人生安全，那你必须说出来!
如果相关部门迟迟没有回复，试着向其他权威机构求助。这听起来很复杂，但是只要坚持不懈，问题就能解决。
向父母倾诉。或许你会担心他们反应过激，但是他们依旧是最愿意帮助你的人。
3、打理好自己的情绪
遭遇霸凌并且克服它带来的伤害并不是一桩简单的事情，所以如何摆脱校园暴力带来的心理阴影是每一个受害者都需要面对的困境。
尽量尝试着表现的和平常一样，自嘲或幽默地调侃会减弱不安的情绪，或者跟自己信任的人积极交流。要把注意力放在个人和情绪管理身上，罗列出积极的目标，并且努力实现它们。这样带来的成就感会增加你的底气。
二、面对校园欺凌，教师该怎么做
1、在暴力事件未发生前进行预防
不论我们的应对措施是有多么的到位、多么的成功，都不如将校园霸凌事件预防在萌芽状态。日常教学应对给孩子们讲述校园霸凌的危害，让可能成为施暴者的学生得到警示，使可能成为受害者的学生学会保护自己。
2、预防手段可以采取多样化
建议各位教师在预防青少年犯罪问题上要重视，不要以为自己的学生不会做出那么的事情。可以带孩子们去参观少教所，可以让他们观看校园暴力事件的案例视频之类的。
3、级确定多名班情联络员
教师不可能将全部时间都和自己的学生们进行相处，要想避免校园暴力事件，还是需要学生群体中有人监督、观察可能存在发生暴力事件的现象，及时跟老师汇报。或者在暴力事件发生后这部分班情联络员能够第一时间告知教师具体情况。
4、多了解班级情况，鼓励学生们团结
一个班级之所以会出现霸凌事件，和班级的团结与否有很大关系，教师应该多关心班级的团结问题，让班级的凝聚力加强，孩子们团结了自然就不会出现矛盾，班级就和谐了。
5、当暴力事件出现的时候一定要按照程序走，切勿隐瞒
很多教师怕暴力事件一旦报告了，就会影响到个人的发展问题。正是教师的这种态度让施暴方肆无忌惮，让受害方倍感屈辱。当暴力事件严重的时候如果教师故意隐瞒还涉嫌违法，如果被媒体曝光了更是容易饭碗不保。所以，不论站在何种角度上，按程序走才是最正确的。
三、面对校园欺凌，家长该怎么做
1、教会孩子自尊自爱和自我保护
许多遭受校园霸凌的孩子在第一时间会自我怀疑，认为真的是自己不好，才会受到欺负，这会让校园霸凌的情况持续存在。实际上，校园霸凌尤其容易发生在一些低自尊、遭受欺负而不反抗的孩子身上。很多情况是，有些家长在家中打压孩子的自尊，要求孩子一味顺从，这样的孩子在学校很有可能会成为被欺负的对象。所以，家长要教会孩子面对霸凌勇敢面对、保护自己。
家长在孩子被欺负时需要亲自出面，采取行动，联系老师，要求老师和学校有所作为，教育惩戒欺凌孩子的学生，而决不能听之任之，任由孩子遭受伤害。
2、帮助孩子学习识别和建立有益的人际关系，对抗人际孤立和欺凌。
另一类容易遭受校园霸凌的孩子，是那些孤僻、不合群、人际交往能力差的孩子。家长要从小培养孩子和同伴建立善意、支持性人际关系的能力。
如果孩子遭受欺凌，而仍然能和班里的一些同学建立良好的人际关系，那么就会对校园霸凌的影响产生很大的缓冲作用。家长也需要和孩子解释，某个同学的孤立和排挤可能是出于嫉妒或其他动机，但并不意味着不能和其他同学建立好的关系，让孩子对同伴关系抱有合理的预期和期望。
家长们要多带孩子参加一些亲友间的社交活动，营造环境提供机会让孩子参与同伴社交，耳濡目染，会对孩子上学后的人际适应产生良好的影响。如果察觉孩子性格有些孤僻，缺少有意义的同伴关系，一定要及时的干预和治疗。

[律师回复] 解答如下, 校园暴力是侵犯学生的人身权利的。
对于施暴者而言：
给他人带来伤害，要承担治疗甚至赔偿费用，要受到学校老师的严肃批评教育，甚至无法继续完成学业。他们的行为很难获得社会(主要是学校和家庭)的认可，那些常在中小学打架，特别是加入到暴力帮派的学生，很多最终都走上了犯罪道路。
对于受害者而言：
带来肉体损伤甚至残疾;易造成性格懦弱、自卑，缺乏信心和勇气;造成心灵的阴影和伤害;厌学甚至辍学。

[律师回复] 你好，如果存在校园欺凌，可以直接报警处理或向学校有关部门反映的。

[律师回复] 5月9日，教育部网站发布消息称，日前，国务院教育督导委员会办公室向各地印发《关于开展校园欺凌专项治理的通知》，要求各地各中小学校针对发生在学生之间，蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段，实施欺负、侮辱造成伤害的校园欺凌进行专项治理。
此次专项治理覆盖全国中小学校，包括中等职业学校，将分为两个阶段进行，第一阶段为4月7月，主要是各校开展治理
第二阶段为9月12月，主要是开展专项督查。专项治理预期达到的效果是“加强法制教育，严肃校规校纪，规范学生行为，促进学生身心健康，建设平安校园、和谐校园”。
根据上述《通知》的部署，此次专项治理包括多方面的措施。诸如，各校要集中对学生开展以校园欺凌治理为主题的专题教育，开展品德、心理健康和安全教育，邀请公安、司法等相关部门到校开展法制教育，组织教职工集中学习对校园欺凌事件预防和处理的相关政策、措施和方法等。
《通知》特别指出，专项治理期间仍发生校园欺凌事件，造成恶劣影响的，将予以通报、追责问责并督促整改。

[律师回复] 报告老师，校长，教育局。也可以报警。实在不行需要曝光校园暴力。

[律师回复] 可以和家长反映。让家长去和校方反映

[律师回复] 如果情节严重，学校管不了是可以报警。特别是已经给身体造成人身伤害的家长可以选择报警。 校园欺凌是指同学间欺负弱小、言语羞辱及敲诈勒索甚至殴打的行为等，校园欺凌多发生在高中中学小学，早在几十年前就有，近些年由于网络发达，媒体比较发达，有不少人喜欢上传社会事情，上传者多了起来，所以大家网上发现的线索就多了起来。校园暴力分为单人实施的暴力，少数人数暴力，和多人实施暴力。实施环境地区多为僻静处。原来媒体不发达时候，校园暴力，发现超多。

[律师回复] 学生对其他学生进行语言是的侮辱，对学生的精神造成损害的，是属于校园欺凌的行为，精神损害的危害程度不亚于身体上的伤害。
相关法律规定
《加强中小学生欺凌综合治理方案》
三、治理内容及措施
(一)明确学生欺凌的界定
中小学生欺凌是发生在校园(包括中小学校和中等职业学校)内外、学生之间，一方(个体或群体)单次或多次蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段实施欺负、侮辱，造成另一方(个体或群体)身体伤害、财产损失或精神损害等的事件。
在实际工作中，要严格区分学生欺凌与学生间打闹嬉戏的界定，正确合理处理。

[律师回复] 5月9日，教育部网站发布消息称，日前，国务院教育督导委员会办公室向各地印发《关于开展校园欺凌专项治理的通知》，要求各地各中小学校针对发生在学生之间，蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段，实施欺负、侮辱造成伤害的校园欺凌进行专项治理。
此次专项治理覆盖全国中小学校，包括中等职业学校，将分为两个阶段进行，第一阶段为4月7月，主要是各校开展治理
第二阶段为9月12月，主要是开展专项督查。专项治理预期达到的效果是“加强法制教育，严肃校规校纪，规范学生行为，促进学生身心健康，建设平安校园、和谐校园”。
根据上述《通知》的部署，此次专项治理包括多方面的措施。诸如，各校要集中对学生开展以校园欺凌治理为主题的专题教育，开展品德、心理健康和安全教育，邀请公安、司法等相关部门到校开展法制教育，组织教职工集中学习对校园欺凌事件预防和处理的相关政策、措施和方法等。
《通知》特别指出，专项治理期间仍发生校园欺凌事件，造成恶劣影响的，将予以通报、追责问责并督促整改。

[律师回复] 这个也是校园欺凌。 叫受害者侮辱性绰号指责受害者无用、侮辱其人格等。 对受害者进行重复性的物理攻击。拳打脚踢、掌掴拍打、推撞绊倒、拉扯头发使用管制刀具、棍棒等攻击受害者。 干涉受害者的个人财产、教科书、衣裳等，损坏，或通过他们嘲笑受害者。 欺凌者明显地比受害者强，而欺凌是在受害者未能保护自己的情况下发生。 传播关于受害者的消极谣言和闲话。 恐吓、威迫受害者做他或她不想要做的，威胁受害者跟随命令。 让受害者遭遇麻烦，或令受害者招致处分。 中伤、讥讽、贬抑评论受害者的体貌、性取向、宗教、种族、收入水平、国籍、家人或其他。 分派系结党：孤立、杯葛或排挤受害者。 敲诈：强索金钱或物品。 画侮辱画，写侮辱性的文字。

[律师回复] 根据你的问题解答如下, 遇到校园欺凌怎么做 一、面对校园欺凌，学生该怎么做 1、独自面对时 一个人遇到突发霸凌状况，要尽快走开。通常施暴者只是借机发泄不快，如果你没有反应，对方往往不会再纠缠。如果对方突然出手或者追逐，立刻向最近的人群奔去。 如果实在不能避开，气势上不能软弱，施暴者总选那些看上去比自己弱的人下手，目光要坚定，保持沉着冷静，腰杆也要挺得笔直，传递出“我也不好惹”的信息，或者直接告诉对方“你这样做是不对的，老师知道了会批评你的”。 2、大声说出来 如果已经遇到校园霸凌，要勇敢地向老师、学校或权威部门反映。告诉他们施暴者是谁?他们具体做了什么?在哪里?什么时候?持续多久了?对自己造成了怎样的困扰?当你觉得霸凌已经威胁到你的人生安全，那你必须说出来! 如果相关部门迟迟没有回复，试着向其他权威机构求助。这听起来很复杂，但是只要坚持不懈，问题就能解决。 向父母倾诉。或许你会担心他们反应过激，但是他们依旧是最愿意帮助你的人。 3、打理好自己的情绪 遭遇霸凌并且克服它带来的伤害并不是一桩简单的事情，所以如何摆脱校园暴力带来的心理阴影是每一个受害者都需要面对的困境。 尽量尝试着表现的和平常一样，自嘲或幽默地调侃会减弱不安的情绪，或者跟自己信任的人积极交流。要把注意力放在个人和情绪管理身上，罗列出积极的目标，并且努力实现它们。这样带来的成就感会增加你的底气。 二、面对校园欺凌，教师该怎么做 1、在暴力事件未发生前进行预防 不论我们的应对措施是有多么的到位、多么的成功，都不如将校园霸凌事件预防在萌芽状态。日常教学应对给孩子们讲述校园霸凌的危害，让可能成为施暴者的学生得到警示，使可能成为受害者的学生学会保护自己。 2、预防手段可以采取多样化 建议各位教师在预防青少年犯罪问题上要重视，不要以为自己的学生不会做出那么的事情。可以带孩子们去参观少教所，可以让他们观看校园暴力事件的案例视频之类的。 3、级确定多名班情联络员 教师不可能将全部时间都和自己的学生们进行相处，要想避免校园暴力事件，还是需要学生群体中有人监督、观察可能存在发生暴力事件的现象，及时跟老师汇报。或者在暴力事件发生后这部分班情联络员能够第一时间告知教师具体情况。 4、多了解班级情况，鼓励学生们团结 一个班级之所以会出现霸凌事件，和班级的团结与否有很大关系，教师应该多关心班级的团结问题，让班级的凝聚力加强，孩子们团结了自然就不会出现矛盾，班级就和谐了。 5、当暴力事件出现的时候一定要按照程序走，切勿隐瞒 很多教师怕暴力事件一旦报告了，就会影响到个人的发展问题。正是教师的这种态度让施暴方肆无忌惮，让受害方倍感屈辱。当暴力事件严重的时候如果教师故意隐瞒还涉嫌违法，如果被媒体曝光了更是容易饭碗不保。所以，不论站在何种角度上，按程序走才是最正确的。 三、面对校园欺凌，家长该怎么做 1、教会孩子自尊自爱和自我保护 许多遭受校园霸凌的孩子在第一时间会自我怀疑，认为真的是自己不好，才会受到欺负，这会让校园霸凌的情况持续存在。实际上，校园霸凌尤其容易发生在一些低自尊、遭受欺负而不反抗的孩子身上。很多情况是，有些家长在家中打压孩子的自尊，要求孩子一味顺从，这样的孩子在学校很有可能会成为被欺负的对象。所以，家长要教会孩子面对霸凌勇敢面对、保护自己。 家长在孩子被欺负时需要亲自出面，采取行动，联系老师，要求老师和学校有所作为，教育惩戒欺凌孩子的学生，而决不能听之任之，任由孩子遭受伤害。 2、帮助孩子学习识别和建立有益的人际关系，对抗人际孤立和欺凌。 另一类容易遭受校园霸凌的孩子，是那些孤僻、不合群、人际交往能力差的孩子。家长要从小培养孩子和同伴建立善意、支持性人际关系的能力。 如果孩子遭受欺凌，而仍然能和班里的一些同学建立良好的人际关系，那么就会对校园霸凌的影响产生很大的缓冲作用。家长也需要和孩子解释，某个同学的孤立和排挤可能是出于嫉妒或其他动机，但并不意味着不能和其他同学建立好的关系，让孩子对同伴关系抱有合理的预期和期望。 家长们要多带孩子参加一些亲友间的社交活动，营造环境提供机会让孩子参与同伴社交，耳濡目染，会对孩子上学后的人际适应产生良好的影响。如果察觉孩子性格有些孤僻，缺少有意义的同伴关系，一定要及时的干预和治疗。

[律师回复] 校园欺凌的伤害着家属在知道自己的孩子在学校上学的时候曾经遇到过这类的伤害，会认为是施暴者的行为已经触犯了刑法了，要求校园欺凌者为自己的行为承担刑事责任。按照我国的规定，十四岁是可以承担刑事责任的年龄，但是，已满十四周岁不满十六周岁的被告人只对八类严重暴力犯罪承担刑事责任，所以，未满十六周岁的放在比较轻微的校园暴力行为，没有进入我们刑事犯罪处罚的程序

[律师回复] 如果不构成轻伤的，会受到治安处罚，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。
【法律依据】
《治安管理处罚法》第四十三条，殴打他人的，或者故意伤害他人身体的，处五日以上十日以下拘留，并处二百元以上五百元以下罚款；情节较轻的，处五日以下拘留或者五百元以下罚款。 有下列情形之一的，处十日以上十五日以下拘留，并处五百元以上一千元以下罚款：
（一）结伙殴打、伤害他人的；
（二）殴打、伤害残疾人、孕妇、不满十四周岁的人或者六十周岁以上的人的；
（三）多次殴打、伤害他人或者一次殴打、伤害多人的。

[律师回复] 1、根据校园欺凌和暴力行为严重程度，可以分为违规、违法行为和刑事犯罪。
2、校园欺凌和暴力达到一定严重程度涉嫌犯罪的，可能适用的有多个具体罪名，如故意伤害、寻衅滋事、聚众斗殴等。检察机关在办案中，是根据案件事实，包括行为人的主观故意、客观行为、情节和危害后果等方面，按照法定标准来认定校园欺凌和暴力行为是否构成犯罪、构成何种犯罪。

[律师回复] 5月9日，教育部网站发布消息称，日前，国务院教育督导委员会办公室向各地印发《关于开展校园欺凌专项治理的通知》，要求各地各中小学校针对发生在学生之间，蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段，实施欺负、侮辱造成伤害的校园欺凌进行专项治理。
此次专项治理覆盖全国中小学校，包括中等职业学校，将分为两个阶段进行，第一阶段为4月7月，主要是各校开展治理
第二阶段为9月12月，主要是开展专项督查。专项治理预期达到的效果是“加强法制教育，严肃校规校纪，规范学生行为，促进学生身心健康，建设平安校园、和谐校园”。
根据上述《通知》的部署，此次专项治理包括多方面的措施。诸如，各校要集中对学生开展以校园欺凌治理为主题的专题教育，开展品德、心理健康和安全教育，邀请公安、司法等相关部门到校开展法制教育，组织教职工集中学习对校园欺凌事件预防和处理的相关政策、措施和方法等。
《通知》特别指出，专项治理期间仍发生校园欺凌事件，造成恶劣影响的，将予以通报、追责问责并督促整改。

[律师回复] 根据你的问题解答如下, 遇到校园欺凌怎么做 一、面对校园欺凌，学生该怎么做 1、独自面对时 一个人遇到突发霸凌状况，要尽快走开。通常施暴者只是借机发泄不快，如果你没有反应，对方往往不会再纠缠。如果对方突然出手或者追逐，立刻向最近的人群奔去。 如果实在不能避开，气势上不能软弱，施暴者总选那些看上去比自己弱的人下手，目光要坚定，保持沉着冷静，腰杆也要挺得笔直，传递出“我也不好惹”的信息，或者直接告诉对方“你这样做是不对的，老师知道了会批评你的”。 2、大声说出来 如果已经遇到校园霸凌，要勇敢地向老师、学校或权威部门反映。告诉他们施暴者是谁?他们具体做了什么?在哪里?什么时候?持续多久了?对自己造成了怎样的困扰?当你觉得霸凌已经威胁到你的人生安全，那你必须说出来! 如果相关部门迟迟没有回复，试着向其他权威机构求助。这听起来很复杂，但是只要坚持不懈，问题就能解决。 向父母倾诉。或许你会担心他们反应过激，但是他们依旧是最愿意帮助你的人。 3、打理好自己的情绪 遭遇霸凌并且克服它带来的伤害并不是一桩简单的事情，所以如何摆脱校园暴力带来的心理阴影是每一个受害者都需要面对的困境。 尽量尝试着表现的和平常一样，自嘲或幽默地调侃会减弱不安的情绪，或者跟自己信任的人积极交流。要把注意力放在个人和情绪管理身上，罗列出积极的目标，并且努力实现它们。这样带来的成就感会增加你的底气。 二、面对校园欺凌，教师该怎么做 1、在暴力事件未发生前进行预防 不论我们的应对措施是有多么的到位、多么的成功，都不如将校园霸凌事件预防在萌芽状态。日常教学应对给孩子们讲述校园霸凌的危害，让可能成为施暴者的学生得到警示，使可能成为受害者的学生学会保护自己。 2、预防手段可以采取多样化 建议各位教师在预防青少年犯罪问题上要重视，不要以为自己的学生不会做出那么的事情。可以带孩子们去参观少教所，可以让他们观看校园暴力事件的案例视频之类的。 3、级确定多名班情联络员 教师不可能将全部时间都和自己的学生们进行相处，要想避免校园暴力事件，还是需要学生群体中有人监督、观察可能存在发生暴力事件的现象，及时跟老师汇报。或者在暴力事件发生后这部分班情联络员能够第一时间告知教师具体情况。 4、多了解班级情况，鼓励学生们团结 一个班级之所以会出现霸凌事件，和班级的团结与否有很大关系，教师应该多关心班级的团结问题，让班级的凝聚力加强，孩子们团结了自然就不会出现矛盾，班级就和谐了。 5、当暴力事件出现的时候一定要按照程序走，切勿隐瞒 很多教师怕暴力事件一旦报告了，就会影响到个人的发展问题。正是教师的这种态度让施暴方肆无忌惮，让受害方倍感屈辱。当暴力事件严重的时候如果教师故意隐瞒还涉嫌违法，如果被媒体曝光了更是容易饭碗不保。所以，不论站在何种角度上，按程序走才是最正确的。 三、面对校园欺凌，家长该怎么做 1、教会孩子自尊自爱和自我保护 许多遭受校园霸凌的孩子在第一时间会自我怀疑，认为真的是自己不好，才会受到欺负，这会让校园霸凌的情况持续存在。实际上，校园霸凌尤其容易发生在一些低自尊、遭受欺负而不反抗的孩子身上。很多情况是，有些家长在家中打压孩子的自尊，要求孩子一味顺从，这样的孩子在学校很有可能会成为被欺负的对象。所以，家长要教会孩子面对霸凌勇敢面对、保护自己。 家长在孩子被欺负时需要亲自出面，采取行动，联系老师，要求老师和学校有所作为，教育惩戒欺凌孩子的学生，而决不能听之任之，任由孩子遭受伤害。 2、帮助孩子学习识别和建立有益的人际关系，对抗人际孤立和欺凌。 另一类容易遭受校园霸凌的孩子，是那些孤僻、不合群、人际交往能力差的孩子。家长要从小培养孩子和同伴建立善意、支持性人际关系的能力。 如果孩子遭受欺凌，而仍然能和班里的一些同学建立良好的人际关系，那么就会对校园霸凌的影响产生很大的缓冲作用。家长也需要和孩子解释，某个同学的孤立和排挤可能是出于嫉妒或其他动机，但并不意味着不能和其他同学建立好的关系，让孩子对同伴关系抱有合理的预期和期望。 家长们要多带孩子参加一些亲友间的社交活动，营造环境提供机会让孩子参与同伴社交，耳濡目染，会对孩子上学后的人际适应产生良好的影响。如果察觉孩子性格有些孤僻，缺少有意义的同伴关系，一定要及时的干预和治疗。