工作单位擅自调换床铺，侵犯了我的权利嘛

个人缴纳社保办理程序：
1、参保人到户口所在的社保局个人缴费窗口领取并填写《社会保险个人缴费申请表》和签订《委托银行代收社会保险费合同书》。
2、持《委托银行代收社会保险费合同书》到开户银行加盖公章。
3、持参保所需提供的资料、《社会保险个人缴费申请表》、《委托银行代收社会保险费合同书》到户籍所在区的社保机构个人窗口办理参保手续。
4、需办理《劳动保障卡》的，必须本人前来办理，并提供身份证复印件(验原件)以及市公安机关认可的第二代身份证联网相馆的数码照片回执。