单位不服仲裁怎么申请劳动仲裁

1、提出申请，准备材料向区或者市劳动仲裁机构提出劳动仲裁申请。
2、登记，材料符合要求的劳动仲裁机构会登记审查。
3、立案受理，材料符合要求的，劳动仲裁机构予以立案并出具受理通知书。
4、庭前调解，开庭前劳动仲裁机构会征询双方有无调解结案的意愿。
5、开庭审理，若双方不能达成调解，劳动仲裁机构开庭审理案件。
6、裁决，劳动仲裁机构根据双方证据并结合庭审情况作出裁决。
7、执行，若劳动仲裁机构裁决后一方仍不履行义务，另一方可向法院申请强制执行。