现在身为一名上班族，想了解一下广州市天河区劳动仲裁的规定是怎样的呢？非常感谢你的回答了。

仲裁委员会在收到申诉人的申诉书后，应在填写《立案审批表》之日起7日内决定是否受理。仲裁委员会决定不予立案的，将在作出决定之日起7日内制作不予受理通知书，送达申诉人;决定立案的，将在作出决定之日起7日内向申诉人发出受理通知书，并将申诉书的副本送达被诉人。被诉人应当自收到申诉书副本之日起15日内提交答辩书和有关证据。
仲裁庭处理劳动争议，自组成仲裁庭之日起45日结束。案情复杂需要延期的，经报仲裁委员会批准，可以适当延期，但是延长的期限不超过15日。
当事人对仲裁裁决不服的，自收到裁决书之日起15日内，可以向人民法院起诉;期满不起诉的，裁决书即发生法律效力。
以上就是广州市天河区劳动仲裁的回答。

在拟写广州市劳动仲裁申请书的时候应该注意：
（1）申请人姓名、职业、住址、工作单位和身份证号码；被诉人名称、地址，如被诉人是用人单位，应写明法定代表人姓名、职务，同时要注意到广州市劳动争议仲裁委员会申请仲裁的案件，要写明企业的性质，如是合资还是外商独资。
（2）仲裁请求及所依据的事实和理由。这是文书的重点部分。
首先应当一一列出要求对方承担的法律责任，比如要求支付拖欠工资、支付加班费用等。
其次要针对请求部分写清事实和理由，主要写明入职时间，工资支付情况，是否签订劳动合同及争议产生的过程，并重点写明当事人之间权益争议的具体内容和焦点，写清要求被诉人应当承担的法律责任。
最后要根据事实写清法律依据，根据法律规定分清是非，明确责任，论证所提要求的正确性、合法性。
（3）申请人本人署名或盖章，写明申请日期。