作为律师,我可以为您提供一些法律上的建议。在您的情况下,如果用人单位没有提供书面的工作地点调动通知,仅凭口头通知就改变了工作地点并停止排班,这可能构成劳动合同的变更,但需要根据具体情况来判断。1. **证据收集**:首先,您需要保存所有与口头调动相关的通信记录(如电话录音、短信、邮件等),以及任何可以证明调动事实的同事或上级的证词。同时,如果您有之前的合同或者工作协议,查看其中关于工作地点变动的规定也非常重要。2. **合法性审查**:在中国,劳动合同的变更通常需要双方协商一致,并以书面形式进行。口头调动如果没有得到书面确认,可能被视为无效。您可以依据《劳动法》和《劳动合同法》的相关规定,主张自己的权益。3. **权利主张**:如果您认为调动不合理,可以向公司提出异议,要求公司提供书面通知,并按照原合同履行职责。如果公司拒绝,您可以考虑通过内部申诉机制或者劳动仲裁解决争议。4. **法律救济**:如果内部解决无果,您可以选择向当地的劳动监察部门投诉,或者直接向劳动争议仲裁委员会提起仲裁。在某些严重的情况下,可能还会涉及到诉讼。总之,建议您尽快采取行动,保留好相关证据,并寻求专业法律咨询,以便更有效地维护自己的合法权益。