保险公司强制解除自己的工号合法吗

解析：
员工需严格按照保险公司规定的离职程序进行办理，待保险公司的人事部门完成对其工号的删除处理后，方可正式离任。
通常情况下，保险公司会在员工离职后的三个月之内，妥善完成该项工作。
若保险公司未能及时清除员工的工号信息，您可寻求中国保监会的帮助并提出投诉。
法律依据：
《中华人民共和国劳动合同法》第七十七条
劳动者合法权益受到侵害的，有权要求有关部门依法处理，或者依法申请仲裁、提起诉讼。
第七十八条
工会依法维护劳动者的合法权益，对用人单位履行劳动合同、集体合同的情况进行监督。用人单位违反劳动法律、法规和劳动合同、集体合同的，工会有权提出意见或者要求纠正；劳动者申请仲裁、提起诉讼的，工会依法给予支持和帮助。