根据我国现行相关法律法规规定,一个工作日内的平均工作时间不得超过四十四小时。从业人员务必严格遵循和履行国家所制定的劳动者每日工作时长不超过八小时、每周平均工作时间不得超过四十小时的工作制度。对于因行业特性而无法完全执行该工作制度的情况,须事先得到劳动行政管理部门的批准许可。在生产需求紧急的情况下,用人单位需先与工会及全体员工充分协商达成共识后方能实施临时性的加班,同时,延长工作时间以及相应的薪酬待遇都必须严格按照相关规定予以执行。工会有权利参与劳动定额和劳动报酬的确定过程,并对企业的执行情况进行严格的监督。对于过度加班、严重影响到职工身心健康的行为,工会有权督促企业及时采取措施加以改正,如有必要,可向劳动行政管理部门提出申请,要求追究相关责任人的法律责任。对于安排劳动者延长工作时间的情形,用人单位应当支付不低于正常工资水平150%的工资报酬;若在休息日安排劳动者工作且未能给予同等时间的补休,则应支付不低于正常工资水平200%的工资报酬;而在法定节假日安排劳动者工作的,则应支付不低于正常工资水平300%的工资报酬。