抱养了一个女儿四年了没上到户口怎么办

您可以向民政部门申请按照规定办理收养登记，凭《收养登记证》、收养人的居民户口簿，申请办理常住户口登记。您需要提前到民政部门咨询具体的收养登记程序和所需材料。如果整个过程中您遇到任何困难和疑惑，建议您咨询我们的专业律师以获得详细的法律指导和帮助。这样可以确保您按照法律规定正确办理收养和户口登记手续，保护您和孩子的合法权益。