用人单位单方面调岗降薪劳动者如何应对

法律分析：
（1）用人单位单方面调岗降薪属于变更劳动合同内容，依据法律规定，需经双方协商一致，未经协商擅自变更的行为违法。
（2）劳动者应对时，第一步可与单位协商，明确指出单位调岗降薪的违法之处，要求按原合同履行，同时保留好协商记录，这些记录在后续维权中可作为证据。
（3）若协商不成，劳动者有两种途径进一步维权。一是向劳动监察部门投诉，劳动监察部门会责令单位改正。二是收集劳动合同、工资条、调岗降薪通知等相关证据，向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求恢复原岗位和工资，支付少发的工资。
（4）若对仲裁结果不满意，劳动者还能在规定时间内向人民法院提起诉讼。

提醒：
劳动者维权要及时收集和保管证据，且不同案情的处理方式有差异，建议咨询以获更精准分析。

（一）与单位协商。向单位明确指出调岗降薪行为违法，要求按照原劳动合同履行，同时保留好协商记录，比如聊天记录、通话录音等。

（二）投诉。若协商没有结果，可向劳动监察部门进行投诉，由劳动监察部门责令单位改正其违法行为。

（三）申请仲裁。收集好劳动合同、工资条、调岗降薪通知等相关证据，向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求单位恢复原岗位和工资，并支付调岗降薪期间少发的工资。

（四）起诉。若对仲裁结果不满意，在规定时间内可向人民法院提起诉讼。

法律依据：《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。变更后的劳动合同文本由用人单位和劳动者各执一份。

1. 用人单位单方面调岗降薪需和劳动者协商一致，否则违法。

2. 劳动者应对办法：先与单位协商，指出违法之处，要求按原合同履行并留记录。

3. 协商不成，可向劳动监察部门投诉，或收集证据申请劳动仲裁，要求恢复岗位工资、补发少发工资。

4. 对仲裁结果不服，可在规定时间起诉。劳动者要积极维权。

结论：
用人单位单方面调岗降薪需双方协商一致，否则违法，劳动者可协商、投诉、仲裁、诉讼维权。
法律解析：
依据《中华人民共和国劳动合同法》，变更劳动合同内容需用人单位与劳动者协商一致。用人单位单方面调岗降薪属于变更劳动合同，若未与劳动者协商一致，这种行为是违法的。劳动者遇到此情况，可先与单位协商，明确指出单位调岗降薪的违法性，并要求按原合同履行，同时保留协商记录。若协商不成，可向劳动监察部门投诉，由其责令单位改正；也可收集相关证据向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求恢复岗位和工资、补发少发工资。若对仲裁结果不服，还能向法院起诉。劳动者要积极运用法律武器维护自身权益。若您在这方面遇到问题，可向专业法律人士咨询解决办法。