调岗逼迫离职怎么打官司

（一）收集证据是打好官司的基础，应收集如劳动合同明确原岗位与职责，调岗通知证明单位调岗行为，工资条查看薪资有无变化，工作协商记录和成果文件等来证明原工作情况及调岗不合理。

（二）劳动仲裁是必经前置程序，向当地劳动仲裁委提交仲裁申请书和证据材料，主张单位调岗违法，可要求恢复岗位或获得经济补偿。

（三）若对仲裁结果不满意，在规定时间内向法院起诉。起诉时准备好起诉状和相关证据，在法庭说明单位调岗无合理理由且未协商一致，属于违法行为。

法律依据：《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第五条规定，发生劳动争议，当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的，可以向调解组织申请调解；不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的，可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁；对仲裁裁决不服的，除本法另有规定的外，可以向人民法院提起诉讼。