劳动仲裁时效是否存在中断或者中止

（一）若要利用时效中断维护权益，当事人可主动向对方主张自己的权利，比如通过书面函件要求对方履行义务；也可向劳动监察部门等有关部门请求权利救济；还可保留对方同意履行义务的证据，如聊天记录等，这样时效会重新起算，为维权争取更多时间。

（二）遇到不可抗力或其他正当理由导致时效中止时，当事人要及时收集相关证据，证明存在这些导致无法行使请求权的情况。待中止原因消除后，仲裁时效期间继续计算，继续推进维权程序。

法律依据：《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十七条规定，前款规定的仲裁时效，因当事人一方向对方当事人主张自己的权利，或者向有关部门请求权利救济，或者对方当事人同意履行义务而中断。从中断时起，仲裁时效期间重新计算。因不可抗力或者有其他正当理由，当事人不能在本条第一款规定的仲裁时效期间申请仲裁的，仲裁时效中止。从中止时效的原因消除之日起，仲裁时效期间继续计算。