上班7年被辞退可以拿多少赔偿金

用人单位辞退劳动者分违法和合法两种情况，赔偿有所不同。违法辞退时，劳动者工作7年可获14个月工资的赔偿金。法律规定经济补偿按工作年限计算，每满一年支付一个月工资，六个月以上不满一年按一年算，不满六个月支付半个月工资，月工资是劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资。
合法辞退又分两种情况，劳动者严重违反单位规章制度等，单位无需支付赔偿金；因客观情况变化等合法原因辞退，单位应支付7个月工资作为经济补偿。
解决措施和建议：
1.劳动者要了解自身权益，面对辞退判断是否合法，若违法可通过法律途径维权。
2.用人单位应依法依规辞退员工，避免违法辞退带来赔偿风险。
3.双方发生争议可通过协商、调解或仲裁解决。

结论：
用人单位违法辞退工作7年的劳动者，需支付14个月工资作为赔偿金；合法辞退且因劳动者严重违规无需支付赔偿金，因客观情况变化等合法原因辞退则支付7个月工资经济补偿。
法律解析：
依据法律规定，经济补偿按照劳动者在本单位的工作年限计算，每满一年支付一个月工资，六个月以上不满一年按一年算，不满六个月支付半个月工资，这里的月工资是劳动者在劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资。所以用人单位违法辞退工作7年的劳动者，需支付双倍经济补偿即14个月工资作为赔偿金。如果是劳动者严重违反单位规章制度等合法辞退情形，单位无需支付赔偿金；若是因客观情况变化等合法原因辞退，单位支付相当于7个月工资的经济补偿。如果大家在劳动权益方面有疑问，或是遇到类似的劳动纠纷，欢迎向专业法律人士咨询，以维护自身合法权益。

（一）当遇到用人单位违法辞退的情况，劳动者工作7年，可要求用人单位支付相当于14个月工资的赔偿金，这里的月工资是指劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资。
（二）如果是合法辞退且原因是劳动者严重违反单位规章制度，劳动者不能获得赔偿金。
（三）若因客观情况变化等合法原因被辞退，劳动者可获得7个月工资的经济补偿。

法律依据：
《中华人民共和国劳动合同法》第四十七条规定，经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的，应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。

法律分析：
（1）用人单位违法辞退劳动者时，按照法律规定，经济补偿与工作年限挂钩，每满一年支付一个月工资。工作7年的劳动者能获得相当于14个月工资的赔偿金，这里的月工资是劳动合同解除或终止前十二个月的平均工资。
（2）当出现合法辞退情形，比如劳动者严重违反单位规章制度，用人单位无需支付赔偿金。
（3）若因客观情况变化等合法原因辞退劳动者，用人单位应支付7个月工资作为经济补偿。

提醒：
劳动者遇到辞退情况时，需先判断辞退是否合法，不同情形赔偿不同，建议咨询了解具体应对措施。