单位强行调岗怎么处理

面对单位强行调岗的情况，首先要明确调岗是否符合法律规定和劳动合同的约定。根据《中华人民共和国劳动合同法》第三十五条规定，用人单位与劳动者协商一致，可以变更劳动合同约定的内容。变更劳动合同，应当采用书面形式。如果单位单方面强行调岗，且未与你协商一致，你可以采取以下措施：1. 沟通协商：首先与单位进行沟通，了解调岗的原因和依据，表达你的意愿和困难，争取协商解决。2. 收集证据：保留与单位沟通的记录，如邮件、短信等，以及任何书面的调岗通知，作为后续可能需要的证据。3. 法律咨询：咨询专业律师，了解你的权益和可能的法律途径。4. 劳动仲裁：如果协商无果，可以向当地劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求恢复原岗位或获得相应的经济补偿。5. 诉讼：如果仲裁结果不满意，还可以向人民法院提起诉讼。在整个过程中，保持冷静，合理表达诉求，避免过激行为，以免影响自己的权益。同时，注意不要违反单位的规章制度，以免给单位留下解除劳动合同的理由。我是济南的殷德友律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨询。

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