离职且参加过培训，赔钱具体怎么去计算

（一）若离职且参加过培训面临赔钱问题，劳动者首先要查看与用人单位签订的协议，明确服务期和违约金的具体约定。
（二）要求用人单位提供培训费用的相关凭证，包括有凭证的培训费用、培训期间差旅费用及其他直接费用等，以确定培训费用的真实性和合理性。
（三）根据总培训费用除以约定服务期月数，再乘以未履行服务期月数的计算方式，自行核算需支付的违约金数额，看是否与用人单位要求一致。

法律依据：
《中华人民共和国劳动合同法》第二十二条规定，用人单位为劳动者提供专项培训费用，对其进行专业技术培训的，可以与该劳动者订立协议，约定服务期。劳动者违反服务期约定的，应当按照约定向用人单位支付违约金。违约金的数额不得超过用人单位提供的培训费用。用人单位要求劳动者支付的违约金不得超过服务期尚未履行部分所应分摊的培训费用。