被迫离职如果没发前置程序怎么办

被迫离职时，前置程序的履行情况得具体问题具体分析。前置程序一般是说，劳动者打算以用人单位存在某些违法情况为由解除劳动合同前，要不要先跟用人单位打个招呼。
要是没履行前置程序就离职，可能会影响劳动者去争取经济补偿。不过在实际的司法案件里，这也不是绝对的。要是用人单位真有没及时足额发工资、没给劳动者依法缴纳社保这类法定的过错情况，就算劳动者没走前置程序，有些地方的司法机关考虑到用人单位有错，还是会支持劳动者拿经济补偿的要求。
要是劳动者没履行前置程序，而用人单位拿劳动者擅自离岗算旷工等理由来反驳，劳动者也别慌，可以收集能证明用人单位存在法定过错的证据，像工资发放记录、社保缴纳记录这些，以此来表明自己是因为用人单位违法才被迫离职的。
为了避免出现不必要的麻烦，我建议劳动者被迫离职时，先给用人单位发一份书面通知，把单位存在的违法情况写清楚，并且明确表示因为这些问题才要解除劳动合同。这样程序合法了，劳动者维护自己权益也更有底气。要是已经没履行前置程序就离职了，也可以找专业律师咨询，让他们根据具体情况给出应对办法。