结论先说:签了合同、甲方却让你主动辞职,这招就是想让你放弃补偿,你千万别轻易写自愿离职。想让单位给补偿,正确做法是让单位提出解除,并走协商解除或依法辞退的程序,这样你才能拿到经济补偿。应对:第一,拒绝写因个人原因辞职的文件,写了对补偿金就是零;第二,要求单位出具解除通知,或双方签协商解除协议,白纸黑字写清补偿金额和支付时间;第三,如果单位以各种方式逼你走、变相降薪调岗,属于违法,可主张违法解除的二倍赔偿;第四,谈不拢就申请劳动仲裁。提醒:辞职和辞退差的就是一笔钱,单位让你主动辞正是钻这个空子;把对话留痕、不让步签字,补偿才有戏;协商时算清你的工龄和月工资标准,该要的一分不少,必要时让仲裁帮你撑腰,别被几句话忽悠走了权益。