我在沧州受了工伤，那沧州工伤社平工资标准是什么样的呢？到底有什么依据内容呢？怎么办？

《工伤保险条例》第六十四条　本条例所称工资总额，是指用人单位直接支付给本单位全部职工的劳动报酬总额。　　关于工伤赔偿社平工资标准，是本条例所称本人工资，是指工伤职工因工作遭受事故伤害或者患职业病前12个月平均月缴费工资。本人工资高于统筹地区职工平均工资300%的，按照统筹地区职工平均工资的300%计算；本人工资低于统筹地区职工平均工资60%的，按照统筹地区职工平均工资的60%计算。工伤赔偿社平工资就是指统筹地区职工平均工资。