工伤去索要赔偿有哪些合法的途径

１、私了。工伤发生后，用人单位可以私下与劳动者就工伤赔偿达成协议。前提是用人单位及时向行政主管部门上报，并启动工伤认定程序，在这种情况下产生的私了协议是有效的，因为劳动法赋予用人单位与劳动者自行和解的权利。这时，对应的物质赔偿和妥善的后续保障是劳动者所期待和乐见的，是受到法律保护的，同时也节约社会资源，有利于社会的进步发展。
２、劳动争议调解。就劳动争议的方式而言，可以是书面申请，也可以口头申请。口头申请的，调解组织应当当场记录申请人基本状况、申请调解的争议事项、理由和时间。劳动者与用人单位要求的工伤赔偿可以申请调解。
３、劳动监察。所谓劳动监察，是指劳动和社会保障行政部门依法对各类企业、个体工商户的遵守劳动和社会保障法律、法规、规章的情况进行监督检查，并对违法行为依法予以处理的行政执法活动。劳动监察是一项行之有效的监察途径。
４、仲裁。劳动仲裁，是指劳动争议仲裁机构依据劳动争议当事人的请求，对劳动者争议的事实与责任依法作出公正判断和裁决，对当事人具有约束力并强制执行的一种劳动处理方式。
５、行政复议和行政诉讼。根据《行政复议法》和《工伤保险条例》，在与工伤相关的情况下，申请人对劳动保障部门作出的下列具体行政行为不服，可以申请行政复议：申请劳动保障部门依法履行保护劳动者获取劳动报酬权、休息休假权、社会保险权等法定职责，劳动保障行政部门没有依法履行的；对劳动保障行政部门认定的工伤具体行政行为不服的；工伤职工或者其直系亲属对经办机构核定的工伤保险待遇有异议的。
６、诉讼。对于诉讼，应注意下面几个问题：
（１）明确原、被告；
（２）选择具有管辖权的法院，一般来说，就是用人单位主要经营所在地；
（３）确定自己的诉讼请求；
（４）及时起诉，不要错过诉讼时效，具体来说，根据法律的规定，向人民法院请求保护民事权利的诉讼时效为２年，法律另有规定的除外；身体受到损害要求赔偿的，时效为１年；诉讼时效期间从知道或者应当知道权利被侵害时起计算。