双减的内容是什么？

双减是《进一步减轻义务教育阶段学生作业负担和校外培训负担的意见》的简称。“双减”的主要内容有：一、全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担；二、提升学校课后服务水平，满足学生多样化需求；三、坚持从严治理，全面规范校外培训行为；四、大力提升教育教学质量，确保学生在校内学足学好；五、强化配套治理，提升支撑保障能力。

双减的具体内容有：减轻学生作业负担，减轻学生校外培训负担，主要是通过加强学校教育，提高学校课堂教学质量，优化作业布置，提升课后活动质量来减轻学生的课余负担，双减政策是指在义务教育阶段减轻学生的功课和校外培训负担的政策。

双减政策的核心要义是减轻学生过重的学习压力，提升课后服务水平，规范校外培训机构行为，提高教育质量，完善配套设施建设。这些措施旨在帮助学生更好地发掘潜力，掌握更多知识技能，促进全面发展。