工作中扭到腰，工伤赔偿途径有哪些

在工作的时候，谁都不想出意外，但有时候意外就是防不胜防。就像有人在工作中扭到了腰，本来好好上班，突然就受了伤，不仅身体遭罪，还可能影响工作和生活。这时候大家就会关心，这种情况能不能算工伤，又该通过什么途径获得赔偿呢？接下来就为大家详细解答。

一、确认是否属于工伤

想要获得工伤赔偿，第一步就是要确定这次受伤是不是工伤。一般来说，在工作时间和工作场所内，因工作原因受到事故伤害的，就可以认定为工伤。比如搬运工在搬重物时扭到腰，这就符合工伤认定的条件。

要进行工伤认定，得准备一些材料，像劳动关系证明，这能证明你和单位有劳动关系；医院的诊断证明，能说明你的受伤情况。然后向当地的社会保险行政部门提出工伤认定申请。

二、申请劳动能力鉴定

等工伤认定下来后，就要看看受伤对劳动能力造成了多大影响，这就需要申请劳动能力鉴定。劳动能力鉴定是由劳动能力鉴定委员会来做的，他们会根据你的受伤情况，确定伤残等级。

申请劳动能力鉴定时，要带上工伤认定决定书、医院的病历等材料。比如小李在工作中扭到腰，经过工伤认定后，申请劳动能力鉴定，鉴定结果是十级伤残，这就为后续的赔偿提供了依据。

三、与单位协商赔偿

确定了工伤和伤残等级后，就可以和单位协商赔偿的事情了。在协商时，要清楚自己应得的赔偿项目，像医疗费、停工留薪期工资、伤残补助金等。

和单位协商时，要心平气和地沟通，把自己的诉求说清楚。比如小王在工作中扭到腰，和单位协商赔偿时，列出了各项赔偿费用，最终和单位达成了赔偿协议。

四、申请劳动仲裁

如果和单位协商不成，那就可以申请劳动仲裁。申请劳动仲裁要向劳动争议仲裁委员会提出，需要提交仲裁申请书、工伤认定决定书、劳动能力鉴定书等材料。

仲裁委员会会根据双方提供的证据进行审理，然后做出裁决。比如小张和单位就工伤赔偿协商无果，申请劳动仲裁后，仲裁委员会裁决单位支付小张相应的赔偿。

五、提起诉讼

要是对仲裁结果不满意，还可以向法院提起诉讼。诉讼时要准备好相关的证据，按照法院的要求参加庭审。法院会根据事实和法律做出判决。

工伤赔偿拿到手后，后续可能还会有一些问题。比如伤情复发了怎么办，赔偿费用不够后续治疗怎么办，单位不履行赔偿协议又该怎么办。这些问题处理起来可能比较复杂，一不小心就可能让自己的权益受损。这时候不妨到律图咨询本地律师，律图平台上的律师都有合法的执业资质，能通过官方渠道核验，他们不会做虚假承诺，也不夸大维权效果，会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议，帮你解决后续的难题，让你在工伤赔偿的道路上少走弯路，更好地维护自己的合法权益。