公司天天加班怎么办

在职场上，不少人都有过被公司要求天天加班的经历。每天拖着疲惫的身体，长时间地投入工作，不仅影响生活质量，还可能损害身体健康。公司这种天天加班的做法，到底合不合法？员工又该如何维护自己的权益呢？接下来就为大家详细解答。

一、判断加班是否合法

公司安排加班并非完全不可以，但要符合法律规定。根据法律，用人单位由于生产经营需要，经与工会和劳动者协商后可以延长工作时间，一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。比如，一家小公司为了完成紧急订单，和员工协商后，让员工每天加班两小时，且一个月内加班总时长未超过三十六小时，这种加班安排就是合法的。但要是公司天天让员工加班三小时以上，且每月加班时长远超三十六小时，那就是不合法的。

二、与公司协商解决

当遇到公司天天加班的情况，首先可以尝试与公司协商。员工要明确表达自己的想法和诉求，比如希望减少加班时间，或者按照法律规定支付加班工资。协商时，要注意方式方法，保持冷静和理智。可以选择在合适的时间，比如在工作汇报时，向领导提出自己的意见。例如，员工小李发现公司加班严重影响了自己的生活，他就找了个合适的机会，向领导说明自己最近因为加班身体有些吃不消，希望能合理安排工作进度，减少不必要的加班。领导了解情况后，调整了工作安排，加班情况得到了改善。

三、收集加班证据

要是协商不成，员工就需要收集加班证据，以备后续维权使用。证据可以包括考勤记录、加班通知、工作邮件等。比如，公司通过邮件通知员工加班，这封邮件就可以作为加班的证据。还有员工自己记录的加班时长、工作内容等，也能起到一定的证明作用。有了这些证据，在维权时就能更有底气。

四、向劳动监察部门投诉

收集好证据后，如果公司仍然不改变加班安排，员工可以向劳动监察部门投诉。投诉时，要携带相关证据材料，如身份证、劳动合同、加班证据等。劳动监察部门会对投诉进行调查处理。例如，小张所在的公司天天让员工加班且不支付加班工资，小张向劳动监察部门投诉后，劳动监察部门介入调查，最终公司按照法律规定支付了小张的加班工资，并调整了加班安排。

五、申请劳动仲裁

如果投诉后问题还是没有得到解决，员工可以申请劳动仲裁。申请时，要提交仲裁申请书、证据材料等。劳动仲裁委员会会根据双方提供的证据进行审理，并作出裁决。比如，小王在和公司协商、投诉都没有效果后，申请了劳动仲裁。仲裁委员会经过审理，支持了小王的诉求，要求公司支付加班工资并调整加班安排。

公司天天加班会给员工带来很大的压力，影响员工的身心健康和生活质量。如果遇到这种情况，员工要积极维护自己的合法权益。但维权过程中也可能会遇到各种问题，比如证据不足、仲裁结果不满意等。这时候不妨到律图咨询律师，律图平台上的律师都具备专业的执业资质，可通过官方渠道核验，他们不会做虚假承诺，也不夸大维权效果，会根据你的具体情况，为你提供专业的法律建议和解决方案，让你在维权路上少走弯路。