哺乳期被调岗降工资怎么办

职场上，女性员工在哺乳期时往往处于相对弱势的地位。有些公司会在这个时候给哺乳期的女员工调岗降工资，这让女员工们很苦恼。一边要照顾嗷嗷待哺的孩子，一边还要应对工作上的不公平待遇，该怎么办呢？接下来就详细说说遇到这种情况的应对办法。

一、了解法律对哺乳期员工的保护

法律明确规定，用人单位不得因女职工怀孕、生育、哺乳降低其工资、予以辞退、与其解除劳动或者聘用合同。这是为了保障女职工在特殊时期的合法权益。比如，小李在哺乳期被公司调去了一个工作强度更大但工资更低的岗位，这明显违反了法律规定。女职工要清楚自己受法律保护，遇到调岗降工资的情况不用害怕。

二、与用人单位协商解决

发现被调岗降工资后，先别着急，和用人单位好好沟通。可以找领导或者人力资源部门，说明自己处于哺乳期，公司的调岗降工资行为不合法，表达自己希望恢复原岗位和工资的诉求。沟通时要注意方式方法，保持冷静和理智。比如，小张在和公司沟通时，列举了相关法律条文，心平气和地和公司协商，最终公司认识到错误，恢复了她的岗位和工资。

三、收集相关证据

如果协商不成，就要开始收集证据了。证据包括劳动合同、工资条、调岗通知、工作安排、与公司沟通的聊天记录、录音等。这些证据能证明公司存在调岗降工资的行为。比如，小王收集了公司发的调岗通知和工资条，上面清楚显示了工资降低的情况，还有和领导沟通的聊天记录，这些都为她后续维权提供了有力支持。

四、向劳动监察部门投诉

收集好证据后，可以向劳动监察部门投诉。投诉时要准备好相关材料，如身份证、劳动合同、证据材料等。劳动监察部门会对用人单位进行调查，如果发现用人单位确实存在违法行为，会责令其改正。比如，小赵向劳动监察部门投诉后，劳动监察部门经过调查，要求公司恢复了她的岗位和工资。

五、申请劳动仲裁或提起诉讼

如果劳动监察部门处理结果不满意，或者用人单位仍然不改正，可以申请劳动仲裁。申请仲裁要提交仲裁申请书和相关证据。仲裁委员会会根据事实和法律进行裁决。如果对仲裁结果不服，还可以向法院提起诉讼。比如，小孙经过劳动仲裁和诉讼，最终维护了自己的合法权益。

哺乳期被调岗降工资后，后续还可能面临一些问题，比如公司会不会继续刁难，会不会以其他理由辞退自己等。这些问题处理不好，会让女职工的生活和工作陷入困境。这时候不妨到律图咨询本地律师，律图平台上的律师都有合法的执业资质，他们会根据具体情况，为你提供专业的法律建议，帮你解决后续可能出现的问题，让你在职场上不再无助，更好地维护自己的合法权益。