我的姐姐最近发现自己已经怀孕了，她无法参加正常的工作，她想事先请假，但是她不知道一般怀孕几个月请假休息，她该向那个专门机构申请这钟假期呢？她该如何维护自己权益。

1、必须享受的假
　　产假：98天+30天/15天(晚育)+15天/30天(难产)+15天(多胞胎每多生一个婴儿)
　　产前检查：女职工妊娠期间在医疗保健机构约定的劳动时间内进行产前检查(包括妊娠十二周内的初查)，应算作劳动时间。(有些企业将怀孕女职工在劳动时间内进行产前检查的时间计为病假、缺勤等，侵害女职工的合法权益)
　　产前工间休息：怀孕七个月以上，每天工间休息一小时，不得安排夜班劳动。
　　授乳时间：婴儿一周岁内每天两次授乳时间，每次30分钟，也可合并使用。
　　
2、可以请的假
　　产前假：怀孕7个月以上，如工作许可，经本人申请，单位批准，可请产前假两个半月。部分属于地方法规规定必须给假的情况，单位应批准其休假。如上海市规定经二级以上医疗保健机构证明有习惯性流产史、严重的妊娠综合症、妊娠合并症等可能影响正常生育的，本人提出申请，用人单位应当批准其产前假。”
　　哺乳假：女职工生育后，若有困难且工作许可，由本人提出申请，经单位批准，可请哺乳假六个半月。
　　保胎假：医生开证明，按病假待遇。
　　
3、晚育假、晚育护理假
　　遇法定节假日顺延。
　　产假98天是包括双休日和国定假日的
　　晚育假，根据各省、自治区、直辖市的规定处理。例如，广东省为15天，上海市为30天。晚育假包括双休日，但不包括法定节假日。
　　
4、授乳时间哺乳假
　　女职工生育后.在其婴儿一周岁内应照顾其在每班劳动时间内授乳两次(包括人工喂养)。每次单胎授乳时间为三十分钟，亦可将两次授乳时间合并使用。多胞胎 生育者，每多生一胎，每次哺乳时间增加三十分钟。女职工生育后，若有困难且工作许可.由本人提出申请，经单位批准，可谓哺乳假六个半月。(上海市女职工劳动保护办法第十六条)