现在婚姻法里真是有30天冷静期吗。在外地打工回来办离婚。还得马上回去。能不能给马上办里。必须得离婚。没有冲动

夫妻一方在外地，其中一方又不愿意离婚，或愿意离婚，但对子女抚养、财产处理等方面未达成协议的，根据我国法律有关规定，可区分不同情况向有权管辖的人民法院提起离婚诉讼。
1、向被告住所地(通常指户口所在地)人民法院提起诉讼也就是说，由要求离婚的一方向不愿意离婚的一方的住所地人民法院提出离婚申请，若被告住所地与经常居住地不一致的，就向经常居住地人民法院起诉。
2、向原告住所地(或经常居住地)人民法院提起诉讼按照我国《民事诉讼法》第23条的规定，夫妻一方在外地的下列情况，可向原告住所地人民法院起诉离婚：一是下落不明或者宣告失踪的人二是被劳动教养的人三是被监禁的人。