申请劳动仲裁可向公司和外包要双份赔偿吗

在面对能否向公司和外包主张双份赔偿这个问题时，得依据具体情况来判断。要是你和公司之间有劳动关系，而外包方在劳动过程里没有直接的法律责任，那一般只能找和你建立劳动关系的公司去要赔偿。打个比方，要是公司违法解除了和你的劳动合同，这种情况下通常就是向公司索要赔偿金。

要是外包方和劳动者存在特定的法律关联，就另当别论了。比如外包协议里明确规定了对外包员工的责任，并且外包方确实有侵害劳动者权益的行为，劳动者就可以根据具体的侵权事实以及责任划分，分别向公司和外包方提出索赔。不过这里要注意，这并不意味着一定能拿到双份赔偿。因为赔偿得遵循填平原则，简单来说，就是赔偿的目的是弥补劳动者实际遭受的损失，不能让劳动者因此获得额外的利益。

给大家一些实用的法律建议。当遇到这类问题时，首先要保存好和劳动关系、侵权事实相关的证据，像劳动合同、工资条、工作记录、沟通记录等。其次，仔细查看外包协议的具体条款，明确各方的责任。最后，要是自己不确定该怎么做，可以咨询专业的律师，让他们帮你分析具体情况，确定合理的赔偿责任主体和金额。