能力不足被辞退很丢人

劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作，用人单位提前30日通知劳动者或者额外支付劳动者一个月工资后解除劳动合同的，用人单位需支付补偿金。 用人单位依据《劳动合同法》第40条第2款的规定与劳动者解除劳动合同的，支付劳动者经济补偿金即可，不需要支付赔偿金。 不过，如果用人单位未经过调整岗位或培训，直接以劳动者无法胜任工作解除劳动合同的，属于违法解除，应该支付劳动者赔偿金。 经济补偿金的计算标准为每工作1年支付1个月工资，赔偿金的计算标准为每工作1年支付2个月工资。 《劳动合同法》第四十条有下列情形之一的，用人单位提前三十日以书面形式通知劳动者本人或者额外支付劳动者一个月工资后，可以解除劳动合同： （一）劳动者患病或者非因工负伤，在规定的医疗期满后不能从事原工作，也不能从事由用人单位另行安排的工作的； （二）劳动者不能胜任工作，经过培训或者调整工作岗位，仍不能胜任工作的； （三）劳动合同订立时所依据的客观情况发生重大变化，致使劳动合同无法履行，经用人单位与劳动者协商，未能就变更劳动合同内容达成协议的。