打算拿补偿金，被迫离职应怎样提出

职场上，谁都希望能有个顺心的工作环境，可有时候，公司的一些做法实在让人忍无可忍，像无故降薪、拖欠工资、强迫加班这些情况时有发生。在这种情况下，不少人就萌生出了离职的想法，而且还想着能不能拿到一笔补偿金。那么问题来了，要是被迫离职，该怎么提出来才能顺利拿到补偿金呢？这其中可是有不少门道的，接下来就详细说说。

一、明确被迫离职情形

被迫离职并不是自己随便说一句不想干了就算的，得有符合法律规定的情形。根据《劳动合同法》，用人单位未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件、未及时足额支付劳动报酬、未依法为劳动者缴纳社会保险费等情况，劳动者都可以被迫离职。比如，小李所在的公司原本承诺每月10号发工资，可连续三个月都推迟到月底才发，这种未及时足额支付劳动报酬的情况，就属于劳动者可以被迫离职的情形。

二、收集相关证据

证据是关键，有了充足的证据，才能在后续维权中占据主动。要收集能证明被迫离职原因的证据，像工资条、考勤记录、聊天记录、工作邮件等。如果是因为公司未依法缴纳社保被迫离职，就可以收集社保缴纳记录作为证据；要是公司无故降薪，那就把之前的工资条和降薪后的工资条留存好。小王所在公司未经协商就降低了他的工资，他及时保存了工资条和与领导沟通降薪事宜的聊天记录，这些证据在他后续维权中起到了重要作用。

三、发出被迫离职通知

收集好证据后，要以书面形式向用人单位发出被迫离职通知。通知中要明确指出被迫离职的原因，比如“因公司未及时足额支付劳动报酬，本人依据《劳动合同法》相关规定，被迫解除与公司的劳动关系”。通知可以通过邮寄的方式送达，并且要保留好邮寄凭证。小张在公司拖欠工资的情况下，写了一份被迫离职通知，通过邮政特快专递寄给公司，还在快递单上注明了文件内容，这样就确保了通知的送达和留存证据。

四、与公司协商补偿

发出通知后，可以主动与公司协商补偿金的问题。在协商时，要保持冷静和理性，依据法律规定提出合理的补偿要求。一般来说，经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。小赵在公司工作了三年，因公司未依法缴纳社保被迫离职，他与公司协商时，按照法律规定要求公司支付三个月工资的经济补偿，最终协商成功。

五、寻求法律帮助

如果与公司协商不成，可以寻求法律帮助。可以向劳动监察部门投诉，也可以申请劳动仲裁。向劳动监察部门投诉时，要准备好相关证据和投诉材料；申请劳动仲裁时，要提交仲裁申请书和相关证据。劳动仲裁是解决劳动争议的重要途径，很多劳动者通过劳动仲裁维护了自己的合法权益。

被迫离职拿到补偿金后，后续可能还会遇到一些问题，比如公司不履行补偿协议怎么办，社保转移手续如何办理等。这些问题要是处理不好，可能会给自己带来不必要的麻烦。这时候不妨到律图网咨询本地律师，律图网汇聚了众多专业律师，他们执业资质都能通过官方渠道核验，不会做虚假承诺，也不夸大维权效果。他们会结合你的具体情况，帮你理清后续流程，让你在维权路上少走弯路，更好地保障自己的合法权益。