面对职场上的不公正待遇,你可以采取以下几个步骤来应对:1. 沟通:尝试与同事沟通,明确表达你的感受和立场,看是否能够通过沟通解决问题。2. 记录:详细记录下每一次被挤兑或不公平对待的情况,包括时间、地点、涉及人员和具体事件。3. 求助:向信任的同事或上级寻求帮助,或者寻求人力资源部门的介入。4. 法律途径:如果情况严重,可以咨询律师,了解你的权益,并考虑通过法律途径维护自己的权益。5. 心理支持:面对职场压力,保持心理健康也很重要,可以寻求心理咨询服务。记住,任何形式的职场霸凌都是不被接受的,你有权利在安全和尊重的环境中工作。我是济南的殷德友律师,如果仍有疑问,欢迎追问或一对一咨询。