社保包括养老保险、基本医疗保险、失业保险、生育保险、工伤保险。现在有可以参加大病统筹。其中,只要你没有在单位上班,或者说没有单位替你缴纳保险,你的失业保险、工伤保险、大病统筹就失去意义了,因为这些个人是缴纳不到,只有单位替你缴。剩下的养老保险、基本医疗保险、生育保险三项,养老保险可以续交,医疗保险断四个月就续不到了,生育保险断两个月就续不到了,养老保险不管续交不续交,中间断没断过,只要买满15年就能享受待遇了,超过十五年只能说你以后的养老钱会拿到的多些,至于多多少我也不清楚,国家的政策到我们退休那会也不知道是什么样,医疗保险和生育保险必须连续买满一年才可以享受相关待遇。医疗保险和生育保险虽然过期不能续交,但个人觉得只要你还年轻,没超过三十岁,断交一年没什么,只是在你再次参保的时候缴满一年才能享受相关住院报销的待遇。有些利弊得失还要你个人主观上去衡量。如果还想了解更详细,建议你登录社保网去看看相关政策法规。