我是一名厨师，公司要求我下班以后帮忙洗碗且不付我加班费的同时让我加班我到点以后下班然后公司要扣我工资或者休息，这个合法吗

60岁老年群体洗碗无偿行为是否符合法律法规欠薪作为违法行为，老年人在遇到了这一情况时，可向当地的劳动保障行政机构提出投诉解决问题。另外，劳动者亦有权前往当地劳动局寻求仲裁帮助。倘若经过裁决后，用人单位仍旧拒绝履行支付责任，那么劳动者可依法向人民法院递交强制执行请求书。这些法律手段都能有效地保护老年人的合法权益，保证薪酬得以如期获得。

员工在以下情况应视为工伤：正常工作时间和岗位内因执行职务受伤；工作前后在岗位区域内从事预备或收尾工作时受伤；符合国家及地方政府颁布的工伤认定标准的其他特殊情况。这些规定确保了员工的权益得到保障。

依据我国相关法律的规定，帮他人洗钱会构成洗钱罪，而洗钱罪会判刑多少年，要依据犯罪情节而定，一般是处五年以下有期徒刑或者拘役，但数额达到3000万就是5年以上10年以下有期徒刑。

帮忙洗钱100万量刑一般是在5年以下的有期徒刑，或者是拘役，对于洗钱罪的量刑，主要是根据涉案的金额以及情节的严重程度来进行判断量刑最高一般是在10年以下的有期徒刑。同时需要处以罚金。

依据我国相关法律的规定，帮他人洗钱会构成洗钱罪，而洗钱罪会判刑多少年，要依据犯罪情节而定，一般是处五年以下有期徒刑或者拘役，但数额达到3000万就是5年以上10年以下有期徒刑。