老板让我滚，我不去上班，厂里把我退出群，该怎么办？

这种情况你可以采取以下措施来维护自己的权益：
确认劳动关系状态和证据收集
首先，要明确老板让你 “滚” 这种表述是否意味着你已经被辞退。如果是，这可能属于违法解除劳动合同。你需要收集相关证据，例如与老板沟通的聊天记录、工作场所的监控（如果有显示老板让你离开的画面）、同事的证人证言等，来证明是老板主动要求你离开工作岗位的。
另外，你被退出工作群也是一个证据，可以通过截图等方式保存相关记录。这些证据对于后续的维权非常重要。
尝试沟通协商
你可以尝试与老板或者公司的人力资源部门进行沟通，询问你被要求离开的原因以及公司对你的后续安排。如果公司是因为误解或者一时冲动做出让你离开的决定，你可以通过沟通来澄清事实，争取恢复工作岗位。
在沟通的过程中，要注意保持冷静，以理性的方式表达你的诉求，例如你希望继续工作，并且要求公司按照正常的程序和规定处理员工的离职或在职事宜。
了解法律法规并考虑维权途径
根据我国劳动法的规定，用人单位不能随意辞退员工。如果用人单位无正当理由辞退员工，员工有权要求用人单位支付赔偿金。在这种情况下，你可以先向当地的劳动监察大队投诉。劳动监察大队会根据你提供的证据对公司进行调查，并责令公司改正违法行为，如恢复你的工作岗位或者支付相应的赔偿。
如果劳动监察大队的处理结果不能令你满意，你还可以向劳动仲裁机构申请仲裁。在仲裁申请中，你可以要求公司支付违法解除劳动合同的赔偿金、未支付的工资（如果有）等相关权益。仲裁机构会根据双方提供的证据和相关法律规定进行裁决。

你好，进行仲裁，要求赔偿